เอเจนซีส์ – ถ้ากำลังมองหาหนุ่มที่ใส่ใจสุขภาพ จิตใจดี บางทีเดทแรกควรชวนกันไปพิพิธภัณฑ์หรืออาร์ตแกลอรี
เนื่องจากผู้ชายที่ใช้เวลากับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเป็นประจำมีแนวโน้มสุขภาพดีทั้งกายและใจ เมื่อเทียบกับหนุ่มที่ไม่ค่อยชอบกิจกรรมแนวนี้
การเข้าโรงหนัง โรงละคร หรือดูคอนเสิร์ต ทำให้ผู้ชายซึมเศร้าหรือกังวลน้อยลง สำหรับผู้หญิงแม้ได้ประโยชน์ในลักษณะเดียวกันแต่ดูจะได้ในระดับน้อยกว่า
งานวิจัยที่ครอบคลุมผู้ใหญ่เกือบ 51,000 คน พบว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากการชื่นชมกิจกรรมทางวัฒนธรรมด้วยประสาทสัมผัสมากกว่าการนำตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้องกับกิจกรรมโดยตรง
คณะนักวิจัยประเมินสุขภาพ ความพึงพอใจกับชีวิต ความกังวล ความซึมเศร้าของอาสาสมัครด้วยแบบสอบถาม
อาสาสมัครยังถูกสอบถามเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ อาทิ เคยไปพิพิธภัณฑ์ งานแสดงศิลปะ คอนเสิร์ต หรือการแสดงต่างๆ กระทั่งการแข่งขันกีฬา บ่อยครั้งแค่ไหนในรอบ 6 เดือนที่ผ่านมา
นอกจากนี้ นักวิจัยยังสอบถามอาสาสมัครเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์ เช่น การเข้าชมรม การมีส่วนร่วมเบื้องหลังฉากการแสดงต่างๆ
โดยรวมแล้ว กิจกรรมทางวัฒนธรรมเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับสุขภาพที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิต ยิ่งไปสถานที่เกี่ยวกับวัฒนธรรมหรือสร้างสรรค์งานด้านวัฒนธรรมด้วยตัวเองบ่อยเท่าไหร่ เรายิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม ผลวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ ขณะที่ผู้หญิงได้ประโยชน์มากกว่าจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์
งานศึกษาพบว่า การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงรับเดือนละ 3 ครั้งเป็นต้นไป ทำให้ผู้ชายสุขภาพดีขึ้นและพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น
คณะนักวิจัยจากนอร์เวย์และสวีเดนทีมนี้ชี้ว่า ความเครียดที่ลดลงช่วยขจัดโรคภัยไข้เจ็บ รวมถึงปรับปรุงความดันโลหิตและฮอร์โมนความเครียด
รายงานที่อยู่ในเจอร์นัล ออฟ เอพิเดมิโอโลจี้ แอนด์ คอมมิวนิตี้ เฮลธ์ ยังระบุว่าการศึกษาก่อนหน้านี้บ่งชี้ว่า กิจกรรมทางศาสนา สังคม และวัฒนธรรมสามารถปรับปรุงอัตราการรอดชีวิต เนื่องจากความเครียดที่ลดลงเป็นผลให้เกิดความเสียหายกับดีเอ็นเอน้อยลง และยังส่งผลดีอื่นๆ ต่อร่างกาย
ศาสตราจารย์แครี คูเปอร์ นักจิตวิทยาชื่อดังของคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์ อังกฤษ สรุปง่ายๆ ว่าการเป็น ‘ผู้ดู’ ในกิจกรรมทางวัฒนธรรมเครียดน้อยกว่าการเป็น ‘ผู้สร้าง’
เนื่องจากผู้ชายที่ใช้เวลากับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเป็นประจำมีแนวโน้มสุขภาพดีทั้งกายและใจ เมื่อเทียบกับหนุ่มที่ไม่ค่อยชอบกิจกรรมแนวนี้
การเข้าโรงหนัง โรงละคร หรือดูคอนเสิร์ต ทำให้ผู้ชายซึมเศร้าหรือกังวลน้อยลง สำหรับผู้หญิงแม้ได้ประโยชน์ในลักษณะเดียวกันแต่ดูจะได้ในระดับน้อยกว่า
งานวิจัยที่ครอบคลุมผู้ใหญ่เกือบ 51,000 คน พบว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากการชื่นชมกิจกรรมทางวัฒนธรรมด้วยประสาทสัมผัสมากกว่าการนำตัวเองเข้าไปเกี่ยวข้องกับกิจกรรมโดยตรง
คณะนักวิจัยประเมินสุขภาพ ความพึงพอใจกับชีวิต ความกังวล ความซึมเศร้าของอาสาสมัครด้วยแบบสอบถาม
อาสาสมัครยังถูกสอบถามเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ อาทิ เคยไปพิพิธภัณฑ์ งานแสดงศิลปะ คอนเสิร์ต หรือการแสดงต่างๆ กระทั่งการแข่งขันกีฬา บ่อยครั้งแค่ไหนในรอบ 6 เดือนที่ผ่านมา
นอกจากนี้ นักวิจัยยังสอบถามอาสาสมัครเกี่ยวกับกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์ เช่น การเข้าชมรม การมีส่วนร่วมเบื้องหลังฉากการแสดงต่างๆ
โดยรวมแล้ว กิจกรรมทางวัฒนธรรมเชื่อมโยงอย่างชัดเจนกับสุขภาพที่ดีและความพึงพอใจกับชีวิต ยิ่งไปสถานที่เกี่ยวกับวัฒนธรรมหรือสร้างสรรค์งานด้านวัฒนธรรมด้วยตัวเองบ่อยเท่าไหร่ เรายิ่งได้ประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม ผลวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ชายได้ประโยชน์มากที่สุดจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงรับ ขณะที่ผู้หญิงได้ประโยชน์มากกว่าจากกิจกรรมทางวัฒนธรรมเชิงสร้างสรรค์
งานศึกษาพบว่า การมีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงรับเดือนละ 3 ครั้งเป็นต้นไป ทำให้ผู้ชายสุขภาพดีขึ้นและพึงพอใจกับชีวิตมากขึ้น
คณะนักวิจัยจากนอร์เวย์และสวีเดนทีมนี้ชี้ว่า ความเครียดที่ลดลงช่วยขจัดโรคภัยไข้เจ็บ รวมถึงปรับปรุงความดันโลหิตและฮอร์โมนความเครียด
รายงานที่อยู่ในเจอร์นัล ออฟ เอพิเดมิโอโลจี้ แอนด์ คอมมิวนิตี้ เฮลธ์ ยังระบุว่าการศึกษาก่อนหน้านี้บ่งชี้ว่า กิจกรรมทางศาสนา สังคม และวัฒนธรรมสามารถปรับปรุงอัตราการรอดชีวิต เนื่องจากความเครียดที่ลดลงเป็นผลให้เกิดความเสียหายกับดีเอ็นเอน้อยลง และยังส่งผลดีอื่นๆ ต่อร่างกาย
ศาสตราจารย์แครี คูเปอร์ นักจิตวิทยาชื่อดังของคณะบริหารธุรกิจ มหาวิทยาลัยแลงคาสเตอร์ อังกฤษ สรุปง่ายๆ ว่าการเป็น ‘ผู้ดู’ ในกิจกรรมทางวัฒนธรรมเครียดน้อยกว่าการเป็น ‘ผู้สร้าง’
