นอกจากการนอนจะเป็นการพักผ่อนร่างกายที่ดีมากอย่างหนึ่งแล้ว จากการศึกษาล่าสุดของนักวิทยาศาสตร์สหรัฐฯยังพบว่า มีความเป็นไปได้ที่ความสูงของเด็กๆจะเพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็วในขณะนอนหลับ
คณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน ได้ทำการทดลองกับลูกแกะโดยใส่ตัวเซ็นเซอร์ไปในกระดูกท่อนขาของพวกมัน และพบว่าช่วงที่ลูกแกะกำลังหลับอยู่นั้นเป็นช่วงที่กระดูกมีการเจริญเติบโตมากที่สุด
นักวิจัยเชื่อว่าปรากฏการณ์ดังกล่าวก็สามารถเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ นอกจากนั้นอาจจะช่วยอธิบายได้ว่าทำไมเด็กถึงเกิดอาการปวดร่างกายในเวลากลางคืน ซึ่งอาการดังกล่าวเป็นอาการปวดบริเวณกล้ามเนื้อและข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นในเด็กและมักจะเกิดจากการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
ผลการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์กลุ่มนี้ปรากฏอยู่ในวารสารโรคกระดูกในเด็ก โดยพวกเขาได้วัดความยาวของกระดูกของลูกแกะทดลองอย่างต่อเนื่องทุกๆ 167 วินาทีเป็นเวลา 3 สัปดาห์ พบว่าอย่างน้อย 90 เปอร์เซ็นต์ของการเจริญเติบโตของกระดูกเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ลูกแกะกำลังหลับหรือพักผ่อนอยู่
ดร.นอร์แมน วิลสแมน หนึ่งในทีมวิจัยเผยว่า "สิ่งที่น่าสนใจก็คือกระดูกเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วเฉพาะเวลาที่สัตว์กำลังนอน ถ้าลูกแกะพวกนั้นกำลังยืนหรือเคลื่อนไหวจะพบว่าส่วนใหญ่แล้วกระดูกจะไม่มีการเจริญเติบโต"
เมื่อสัตว์กำลังพักผ่อน แรงกดตรงกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตก็จะคลายลงทำให้มันสามารถยืดขยายออกไปได้ โดยดร.วิลสแมนบอกว่ากระดูกส่วนนั้นก็คล้ายกับสปริง ระหว่างที่ยืนหรือเดินก็จะกดไว้ เมื่อแรงกดคลายลงขณะที่นอนพักหรือหลับ สปริงก็จะขยายยืดออกไปได้
ดร.เคนเนธ นูแนน ผู้ร่วมวิจัย กล่าวว่า "การเติบโตไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ มันมีช่วงเวลาที่กระดูกจะเร่งยืดขยายอย่างเต็มที่" ด้าน ดร.เจเรมี เวลส์ ผู้รับคำปรึกษาด้านการดูแลเด็กจากโรงพยาบาลเด็กเชฟฟิลด์ ซึ่งได้ศึกษาการเติบโตของเด็กเผยว่า "มีการศึกษาเรื่องดังกล่าวในมนุษย์ และพบว่าเด็กมีการเติบโตของกระดูกอย่างรวดเร็ว ในเวลากลางคืน"
ขณะที่ ดร.ทอม ฮัทชิสัน ผู้ให้คำปรึกษาด้านการดูแลเด็กจากเมืองบาธเผยว่า ยังไม่มีรายงานที่ชัดเจนว่ารูปแบบการเติบโตนี้จะเกี่ยวข้องกับอาการเจ็บปวดอันเนื่องมาจากการเติบโตอย่างรวดเร็วได้อย่างไร โดยเด็กจะมีการเจริญเติบโตเร็วที่สุดในวัยรุ่น และอาการปวดอันเนื่องมาจากการโตไวนั้นก็ยังถือเป็นเรื่องปกติของเด็กที่มีอายุช่วง 6 - 10 ปีเพราะฉะนั้นผู้ปกครองก็ไม่ควรจะวิตกเกินเหตุ
คณะวิจัยจากมหาวิทยาลัยวิสคอนซิน ได้ทำการทดลองกับลูกแกะโดยใส่ตัวเซ็นเซอร์ไปในกระดูกท่อนขาของพวกมัน และพบว่าช่วงที่ลูกแกะกำลังหลับอยู่นั้นเป็นช่วงที่กระดูกมีการเจริญเติบโตมากที่สุด
นักวิจัยเชื่อว่าปรากฏการณ์ดังกล่าวก็สามารถเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ นอกจากนั้นอาจจะช่วยอธิบายได้ว่าทำไมเด็กถึงเกิดอาการปวดร่างกายในเวลากลางคืน ซึ่งอาการดังกล่าวเป็นอาการปวดบริเวณกล้ามเนื้อและข้อต่อซึ่งเกิดขึ้นในเด็กและมักจะเกิดจากการเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว
ผลการศึกษาของนักวิทยาศาสตร์กลุ่มนี้ปรากฏอยู่ในวารสารโรคกระดูกในเด็ก โดยพวกเขาได้วัดความยาวของกระดูกของลูกแกะทดลองอย่างต่อเนื่องทุกๆ 167 วินาทีเป็นเวลา 3 สัปดาห์ พบว่าอย่างน้อย 90 เปอร์เซ็นต์ของการเจริญเติบโตของกระดูกเกิดขึ้นในช่วงเวลาที่ลูกแกะกำลังหลับหรือพักผ่อนอยู่
ดร.นอร์แมน วิลสแมน หนึ่งในทีมวิจัยเผยว่า "สิ่งที่น่าสนใจก็คือกระดูกเจริญเติบโตอย่างรวดเร็วเฉพาะเวลาที่สัตว์กำลังนอน ถ้าลูกแกะพวกนั้นกำลังยืนหรือเคลื่อนไหวจะพบว่าส่วนใหญ่แล้วกระดูกจะไม่มีการเจริญเติบโต"
เมื่อสัตว์กำลังพักผ่อน แรงกดตรงกระดูกที่เกี่ยวข้องกับการเติบโตก็จะคลายลงทำให้มันสามารถยืดขยายออกไปได้ โดยดร.วิลสแมนบอกว่ากระดูกส่วนนั้นก็คล้ายกับสปริง ระหว่างที่ยืนหรือเดินก็จะกดไว้ เมื่อแรงกดคลายลงขณะที่นอนพักหรือหลับ สปริงก็จะขยายยืดออกไปได้
ดร.เคนเนธ นูแนน ผู้ร่วมวิจัย กล่าวว่า "การเติบโตไม่ใช่สิ่งที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องไปเรื่อยๆ มันมีช่วงเวลาที่กระดูกจะเร่งยืดขยายอย่างเต็มที่" ด้าน ดร.เจเรมี เวลส์ ผู้รับคำปรึกษาด้านการดูแลเด็กจากโรงพยาบาลเด็กเชฟฟิลด์ ซึ่งได้ศึกษาการเติบโตของเด็กเผยว่า "มีการศึกษาเรื่องดังกล่าวในมนุษย์ และพบว่าเด็กมีการเติบโตของกระดูกอย่างรวดเร็ว ในเวลากลางคืน"
ขณะที่ ดร.ทอม ฮัทชิสัน ผู้ให้คำปรึกษาด้านการดูแลเด็กจากเมืองบาธเผยว่า ยังไม่มีรายงานที่ชัดเจนว่ารูปแบบการเติบโตนี้จะเกี่ยวข้องกับอาการเจ็บปวดอันเนื่องมาจากการเติบโตอย่างรวดเร็วได้อย่างไร โดยเด็กจะมีการเจริญเติบโตเร็วที่สุดในวัยรุ่น และอาการปวดอันเนื่องมาจากการโตไวนั้นก็ยังถือเป็นเรื่องปกติของเด็กที่มีอายุช่วง 6 - 10 ปีเพราะฉะนั้นผู้ปกครองก็ไม่ควรจะวิตกเกินเหตุ