บีบีซีนิวส์/รอยเตอร์ - นักวิทยาศาสตร์จากแดนจิงโจ้เตือน การนั่งจ้องอยู่หน้าจอทีวีหรือเครื่องคอมพิวเตอร์นาน ๆ อาจจะทำให้เกิดอาการปวดหลังรุนแรง และรักษาหายยาก
นิตยสารนิว ไซแอนทิสท์ รายงานว่า จากการทดลองโดยให้เด็กหนุ่ม 19 คน นอนอยู่บนเตียงเฉย ๆ นาน 8 สัปดาห์ นักวิจัยจากยูนิเวอร์ซิตี้ ออฟ ควีนส์แลนด์ ในออสเตรเลียพบว่า การไม่เคลื่อนไหวจะทำให้กล้ามเนื้อส่วนที่ยึดและป้องกันกระดูกสันหลัง รวมทั้งส่วนที่ยึดกระดูกเชิงกรานเสื่อมลง และมีผลให้ปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง
ทีมวิจัยอธิบายด้วยว่า การนั่งจดจ่ออยู่หน้าเครื่องรับโทรทัศน์หรือนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ ก็จะทำให้กล้ามเนื้อส่วนเดียวกันนี้ไม่ทำงานและพาลให้เกิดอาการปวดหลังช่วงล่างในลักษณะเดียวกับการทดลอง
จูลี ไฮด์ส จากทีมวิจัยกล่าวว่า อาการปวดหลังดังกล่าวรักษาให้หายยากและใช้เวลา ดังจะเห็นได้จากผู้ที่อาสาเข้าทำการทดลองบางราย ที่เกิดอาการเจ็บหลัง เพราะแม้จะใช้เวลานานถึง 6 เดือนรักษาร่วมกับการออกกำลังกาย แต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้นนัก
ผลการศึกษาก่อนหน้านี้ชี้ว่า คนส่วนใหญ่ที่เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง เป็นผลมาจากกล้ามเนื้อส่วนที่ยึดข้อกระดูกสันหลัง หรือไม่ก็กล้ามเนื้อส่วนที่ยึดต่อกระดูกเชิงกรานไม่ได้ใช้งาน และบางรายก็เป็นเพราะกล้ามเนื้อทั้ง 2 ส่วนนี้ไม่ได้ถูกใช้งาน แต่ประมาณ 15% เกิดอาการปวดหลังแบบนี้เพราะไปยกของหนัก หรือได้รับบาดเจ็บอย่างอื่น
นิตยสารนิว ไซแอนทิสท์ รายงานว่า จากการทดลองโดยให้เด็กหนุ่ม 19 คน นอนอยู่บนเตียงเฉย ๆ นาน 8 สัปดาห์ นักวิจัยจากยูนิเวอร์ซิตี้ ออฟ ควีนส์แลนด์ ในออสเตรเลียพบว่า การไม่เคลื่อนไหวจะทำให้กล้ามเนื้อส่วนที่ยึดและป้องกันกระดูกสันหลัง รวมทั้งส่วนที่ยึดกระดูกเชิงกรานเสื่อมลง และมีผลให้ปวดหลังส่วนล่างอย่างรุนแรง
ทีมวิจัยอธิบายด้วยว่า การนั่งจดจ่ออยู่หน้าเครื่องรับโทรทัศน์หรือนั่งทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นาน ๆ ก็จะทำให้กล้ามเนื้อส่วนเดียวกันนี้ไม่ทำงานและพาลให้เกิดอาการปวดหลังช่วงล่างในลักษณะเดียวกับการทดลอง
จูลี ไฮด์ส จากทีมวิจัยกล่าวว่า อาการปวดหลังดังกล่าวรักษาให้หายยากและใช้เวลา ดังจะเห็นได้จากผู้ที่อาสาเข้าทำการทดลองบางราย ที่เกิดอาการเจ็บหลัง เพราะแม้จะใช้เวลานานถึง 6 เดือนรักษาร่วมกับการออกกำลังกาย แต่อาการก็ยังไม่ดีขึ้นนัก
ผลการศึกษาก่อนหน้านี้ชี้ว่า คนส่วนใหญ่ที่เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง เป็นผลมาจากกล้ามเนื้อส่วนที่ยึดข้อกระดูกสันหลัง หรือไม่ก็กล้ามเนื้อส่วนที่ยึดต่อกระดูกเชิงกรานไม่ได้ใช้งาน และบางรายก็เป็นเพราะกล้ามเนื้อทั้ง 2 ส่วนนี้ไม่ได้ถูกใช้งาน แต่ประมาณ 15% เกิดอาการปวดหลังแบบนี้เพราะไปยกของหนัก หรือได้รับบาดเจ็บอย่างอื่น