คนส่วนใหญ่เชื่อว่าความอ้วนนั้นเป็นผลมาจากการที่เรากินแป้งมากเกินไป แท้จริงแล้วแป้งก็มีประโยชน์ต่อร่างกาย และไม่ควรที่จะเลิกกิน หากแต่ควรบริโภคในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดไขมันสะสม เพราะอย่างไรก็ตาม แป้งก็ยังเป็นสารอาหารที่ร่างกายขาดไม่ได้ รายละเอียด...
เซเลบเชพเป๊ะ...เผยกินแป้งอย่างไรไม่ให้เผละ!!
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
