>>หลังข่าวเวิลด์ทัวร์ปีนี้ออกมา เราและแฟนๆ ของนักร้องสาวควีน ออฟ ป๊อบ “บริตนีย์ สเปียร์ส” ก็ได้เห็นภาพหรือวิดีโอการฟิตแอนด์เฟิร์มออกกำลังของคุณแม่บริต เมื่อเธอกลับมาฟิตสุดๆ เพื่อเรียกหุ่นสุดแซ่บกลับมาอีกครั้ง หลังปีที่แล้วก็ฟิตหุ่นลงแมกกาซีนไปแล้วครั้งนึง แต่ครั้งนี้คงไม่ธรรมดาเพราะจากรูปแล้วกระชับเฟิร์มกว่าเก่ามากๆ
คอร์สเรียกหุ่นแซ่บเริ่มตั้งแต่เดือนกว่าๆ ที่ผ่านมา ด้วยการไปสปาและเข้ายิมออกกำลังแบบเคร่งครัด เธอเน้นการทำโยคะ คาร์ดิโอ วิ่งบนลู่วิ่ง ยกน้ำหนักแบบเบาๆ และบอดี้เวตอย่าง สคอวต พุชอัพและซิตอัพ นอกจากนี้ ยังไปว่ายน้ำเป็นการออกกกำลังแบบไม่เสียเหงื่อแต่ได้ใช้แรงเยอะ บริตนีย์ว่า “มันช่วยให้ชั้นหลับสนิทเลยค่ะ” (ใครสนไปเสิร์ชหาดูวิดีโอออกกำลังกันได้)
สเต็ปเข้ายิมแบบเน้นๆ ไปแล้ว การกินก็ช่วยให้หุ่นของเธอเฟิร์มได้แบบไม่โทรมไม่เหนื่อย คอร์สอาหารของนักร้องสาวก็มีโปรตีนเชค ไข่ขาวกวนกับขนมปังข้าวสาลี
หลังจากได้เห็นรูปหุ่นแสนฟิตของชีแล้ว มีแรงบันดาลใจพลุ่งพล่านอยากมีหุ่นแบบนี้บ้าง แต่ที่แน่ๆ คือเวิลด์ทัวร์ครั้งนี้จะได้เห็นซิกแพคหรือเอตแพคของเธอชัวร์
