ยามรักกันโลกของสองเรากลายป็นสีชมพูหวานแหวว แต่แล้วเมื่อเธอเปลี่ยนไปโลกทั้งใบกลับกลายเป็นสีเทาหม่น ใครจะทนอยู่ได้ เหมือน “แตงโม -ภัทรธิดา” นักแสดงสาวที่ช้ำรักจากนักร้องหนุ่ม โตโน่ ตัดสินใจคว้ายานอนหลับกรอกใส่ปากจนหมดขวด ผลคือถูกหามเข้าโรงพยาบาลให้หมอล้างท้อง แม้จะรอดตายแต่ก็กลายเป็นประเด็นร้อนให้เมาต์สนั่นในสังคมโซเชียลว่า อกหัก-รัดคุดนั้น มีหนทางอีกร้อยแปดที่จะแก้ปัญหา มิใช่ต้องฆ่าตัวตายเสมอไป
“รักแลกด้วยรัก ไม่ได้แลกด้วยชีวิต” คือวลีเด็ดที่ดีเจพี่อ้อย โพสต์ฝากไว้ในIG เพื่อให้กำลังใจแตงโม คนอกหักไม่ใช่มีแต่เพียงแตงโมเท่านั้น เพราะคนทั้งโลกที่สัมผัสกับความรักมาทุกคน ก็เคยอกหักมาแล้วเช่นกัน ลองมาดูว่าเหล่าเซเลบวัยใสที่เคยผ่านอาการอกหัก-รักคุดมานั้น จะแก้ไขปัญหาชีวิตด้วยวิธีใด
เริ่มที่ แก้ม-สามสรา เอี่ยมเอกดุลย์ เซเลบสาววัยใส ที่เคยผ่านประสบการณ์อกหักรักคุดมาแล้วถึง 2 ครั้ง โดยแต่ละครั้งก็เสียใจเป็นธรรมดา แต่แก้มพยายามใช้ “สติ” ทบทวนเรื่องต่างๆ ที่ผ่านมา
“ตอนเด็กๆ เวลาอกหัก จะร้องไห้ตลอดเวลา ขนาดเวลากินข้าวก็ร้องไห้ ชนิดที่กินข้าวเคล้าน้ำตาอย่างที่โบราณว่าเลย ร้องไห้อยู่อย่างนั้นไม่ทำอะไรเลย 3 เดือนเต็ม พอมองย้อนกลับไปคิดถึงสิ่งที่เราทำไปในตอนนั้น รู้สึกว่าไม่น่าทำอย่างนั้นเลย เสียเวลา เพราะนอกจากตัวเราเองที่เสียใจแล้ว คุณพ่อคุณแม่ที่คอยปลอบโยนและอยู่เคียงข้างเรานั้น ท่านเสียใจและเจ็บปวดมากกว่าเราอีกหลายเท่า เมื่อโตมาด้วยวัยและหน้าที่การงาน เวลาอกหักตอนนี้แก้มจะมีสติ คิดทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นมา จากนั้นจะหาวิธีทำให้เราสบายใจด้วยการเข้าวัดเข้าวา นั่งสมาธิ สวดมนต์ ทำให้เรามีสติมากขึ้นในการจะทำอะไรก็ตาม”
อีกหนึ่งสาวสวย มะปราง-ร.ต.หญิง กิติวิชญา วัชโรทัย สวยครบสูตรขนาดนี้ ใครจะเชื่อว่าเธอเคยสัมผัสกับอกหักรักคุดมาแบบชินชาแล้ว ถึงแม้ว่าทุกครั้งจะต้องเสียใจและมีน้ำตาเจ็บปวดมากเพียงใดก็ตาม แต่มีสิ่งหนึ่งที่เธอจะไม่มีวันทำคือ การทำร้ายตัวเอง เพราะนั่นหมายความว่า เรากำลังทำร้ายคนที่รักเราที่สุด ซึ่งก็คือพ่อกับแม่นั่นเอง
"ตั้งแต่เรียนมัธยมจนสอบเข้ามหาวิทยาลัยและจบมาทำงาน เคยอกหักมาแล้วนับไม่ถ้วน จนชิน เพราะทุกครั้งที่ผิดหวังจากเรื่องความรัก เราก็จะบอกกับตัวเองเสมอว่า เราไม่สามารถควบคุมเรื่องความรักของคนอื่นที่มีต่อเราได้ อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด ทุกครั้งที่อกหักมะปรางจะนึกถึงความรักที่คุณพ่อคุณแม่มีให้เรา อย่างน้อยที่สุดถึงแม้ผู้ชายคนนั้นจะไม่รักเรา แต่รักของคุณพ่อคุณแม่ที่มีต่อเรามันยิ่งใหญ่มาก เราจึงไม่เคยคิดทำร้ายตัวเอง ในระหว่างอกหัก เราจะมุ่งประเด็นไปที่การทำกิจกรรมกับเพื่อนฝูง ไปร้องเพลง ออกกำลังกาย เล่นกีฬาที่เราชอบ ให้เวลากับตัวเองให้มากที่สุด และเวลาจะทำให้เราลืมทุกอย่าง กลับมาสดใสอีกครั้ง"
สาวสวยคนสุดท้าย จุ๋ย-จรสพรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา ผ่านประสบการณ์อกหักจากความรักที่คบกันมานานถึง 7 ปี ตั้งแต่เรียนจนทำงาน ในที่สุด เมื่อผู้ชายเอ่ยคำว่า “เลิกกันเถอะ”
“ความรักครั้งนั้นมันเหมือนหักดิบมาก ความรู้สึกตอนนั้นแย่มากๆ น้ำหนักลด ต้องพึ่งเพื่อนอย่างเดียวเลยค่ะ โชคดีที่มีเพื่อนน่ารัก คอยพูดคุยและเป็นกำลังใจให้ ส่วนตอนกลางคืนก็พึ่งธรรมะค่ะ สวดมนต์นั่งสมาธิ ความรู้สึกตอนอกหักมันจะตอกย้ำให้ตัวเองจมลงเรื่อยๆ ตอนนั้นไม่ได้คิดฆ่าตัวตายนะคะ แต่คิดว่าตัวเองจะรอดหรือเปล่า เพราะมันทั้งเจ็บปวดและว้าเหว่ ไปทางไหนไม่ถูก เพราะเขาเคยอยู่กับเรามาเกือบครึ่งชีวิต ที่สำคัญที่สุด จุ๋ยอยากฝากถึงคนที่กำลังอกหักว่า อย่ากลัวที่จะเริ่มต้นใหม่ อย่ายึดติด เพราะเราไม่รู้ว่าการที่เราได้เดินออกจากชีวิตใครสักคนในตอนนั้น เราจะได้เจอกับคนที่ดีกว่า หรือสิ่งดีๆ ในชีวิตที่กำลังจะเข้ามาค่ะ”
