xs
xsm
sm
md
lg

ชาลอตต์ คาสิรากี กลับมาเฉิดฉายหลังคลอดบุตร

เผยแพร่:   โดย: MGR Online


>>หลังจากที่คลอดบุตรชายไปเมื่อสิ้นปีที่ผ่านมา ชาลอตต์ คาสิรากี ทายาทเชื้อพระวงศ์ที่ได้รับการกล่าวขวัญถึงพระสิริโฉมที่งดงามที่สุดคนหนึ่งในยุโรป ก็ดูเหมือนจะหายหน้าหายตาไปจากแวดวงสังคมพักใหญ่ ตอนนี้เธอกลับมาออกงาน พร้อมอวดหุ่นสวยเป๊ะ และความงดงามที่ยิ่งเฉิดฉายและภูมิฐาน สมกับที่ได้รับตำแหน่งทูตแห่งความงามของเครื่องสำอางแบรนด์ Gucci

โดยชาลอตต์เดินทางไปยังนิวยอร์กเพื่อร่วมงานค็อกเทลปาร์ตี้ของกุชชี่ แถมยังเข้าร่วมการแข่งขันขี่ม้ากระโดดข้ามเครื่องกีดขวางที่เมืองคานส์ ซึ่งถือเป็นกีฬาสุดโปรด และเธอก็ทำได้อย่างยอดเยี่ยมสมกับตำแหน่งแชมป์หลายสมัยได้อย่างสง่างาม :: Text by FLASH






อิ่มนาน...ต้านอ้วน
อิ่มนาน...ต้านอ้วน
อิ่มนาน...ต้านอ้วน เคล็ดลับลดน้ำหนักแบบง่าย ๆ แค่ทานอาหารที่อยู่ท้องได้นาน ๆ ก็ช่วยลดน้ำหนักได้แล้ว ใครที่อยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ แน่นอนว่ามีเคล็บลับเทคนิคต่าง ๆ นานา ที่จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะด้วยการออกกำลังกาย การเลือกทานอาหารคลีน ยังมีอีกหนึ่งอย่างที่ช่วยคุณได้ นั่นก็คือ การอิ่มนาน การที่เราทานอาหารมื้อหนี่งให้อยู่ท้องไปเลย จะทำให้อิ่มนาน และไม่คิดจะทานอย่างอื่นอีก แต่กับอาหารบางประเภทที่ทานไปเพียงไม่กี่ชั่วโมง สักพักก็รู้สึกหิวขึ้นมาอีก ทำให้เกิดการทานจุกจิก นั่นแหละที่เป็นปัญหาใหญ่สำหรับการลดน้ำหนักเลยค่ะ สำหรับอาหารที่ทำให้เรารู้สึกอิ่มนานนั้นได้แก่ อาหารกลุ่มโปรตีน เช่น ไข่ ถั่ว หรือเนื้อสัตว์อย่างปลา และอาหารกลุ่มแป้งที่ไม่ขัดสี มีเส้นใยอาหารสูง เช่น ข้าวโอ๊ต ขนมปังโฮลวีท มันฝรั่งต้ม ถือเป็นอาหารที่มีความอิ่มได้นานที่สุด สำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก รับรองว่าจะไม่มีการทานของจุบจิบระหว่างมื้อแน่นอน
กำลังโหลดความคิดเห็น...