>> "สาวๆ วัยเลข 3" สมัยนี้มีความกังวลเรื่องผิวหน้าหย่อนคล้อยและไม่กระชับกันมาก แม้ตัวเลขอายุจะเปลี่ยนไป แต่เธอทุกคนต่างอยากหยุดวัยแห่งผิวไว้ให้กระชับเหมือนสมัยเป็นสาวแรกรุ่น งานนี้ผู้เชี่ยวชาญทางด้านความงามอย่าง "นายแพทย์อดุลชัย แสงเสริฐ" แห่ง "BB Clinic" จะมาเฉลยถึงสาเหตุและ "แนะนำวิธีป้องกันผิวหน้า" แบบไม่ต้องพึ่งคมมีดให้เจ็บตัว
1.ปัญหาผิวพรรณน่าปวดหัวของสาววัย 30 อัพ
“สาวๆ แต่ละวัยย่อมมีปัญหาเรื่องผิวที่แตกต่างกัน โดยเฉพาะสาวๆที่อายุเริ่มมากขึ้นฮอร์โมนเริ่มเปลี่ยนแปลง การผลิตต่อมไขมันเริ่มลดลงทำให้ผิวแห้งขึ้นได้ง่าย รวมถึงภูมิอากาศที่เปลี่ยนแปลงตามสิ่งแวดล้อมกับมลภาวะ บางครั้งการแสดงสีหน้า ท่าทาง อารมณ์ เช่น เครียด หน้าบึ้งตึง คิ้วขมวด ก็เป็นตัวการหนึ่งที่เกิดริ้วรอยก่อนวัยได้ง่าย รวมทั้งการดูแลผิวที่ผิดวิธีด้วย ทั้งการล้างหน้าบ่อยจนเกินไปและการถูหน้าแรงๆ เป็นต้น”
2.สาเหตุของผิวหย่อนคล้อย และไม่กระชับ ที่ต้องดูแลเป็นพิเศษ
“เมื่ออายุมากขึ้นเนื้อเยื่อคอลลาเจนและอิลาสตินที่มีอยู่ของคนเรา ก็เริ่มเสื่อมสลายและมีจำนวนลดลง ระหว่างนั้นก็มีการถูกทำลายอย่างสม่ำเสมอ จึงเป็นเหตุให้ผิวมีการเปลี่ยนแปลง หย่อนคล้อย ขาดความกระชับ”
3.วิธีชะลอความอ่อนวัย แบบธรรมชาติและได้ผลดีที่สุด
“เคล็ดลับการดูแลผิวหน้านั้น นอกจากการล้างหน้าให้สะอาดแล้วเรา เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ดี นอนหลับพักผ่อนพักผ่อนอย่างเพียงพอแล้ว อาหารก็ปัจจัยหนึ่งที่ทำให้ผิวพรรณสวยๆ ของสาวๆ อ่อนเยาว์ลงอีกด้วย สำหรับอาหารที่ทำให้ผิวหน้าสวยใส เช่น น้ำสะอาด,ผักและผลไม้,จมูกข้าว,บลูเบอร์รี่ และปลาแซลมอล ซึ่งอาหารเหล่านี้ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและวิตามินที่เข้าไปบำรุงดูแลผิวพรรณให้แข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากขึ้น” :: Report by FLASH
>> อัพเดตข่าวในแวดวงสังคม ก็อซซิป แฟชั่น ความงาม และเที่ยว กิน ดื่ม เพิ่มเติมได้ที่ http://www.celeb-online.net
