รศ.นพ.ธีระ วรธนารัตน์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์เฟซบุ๊ก ระบุว่า ปัญหาการนอนหลับหลังติดโควิด-19
ทีมงานจากสหราชอาณาจักรเผยแพร่ผลการศึกษาเรื่องนี้ใน medRxiv เมื่อวานนี้ 8 กุมภาพันธ์ 2024
สาระสำคัญคือ ส่วนใหญ่จะใช้เวลาราว 1-6 เดือนจึงจะดีขึ้น
ดังนั้นจึงควรตระหนักว่า หลังจากหายป่วยจากโควิด-19 ช่วงแรกแล้ว จะพบความผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับได้ ไม่ว่าจะเป็นนอนไม่หลับ หรือนอนมากก็ตามแต่ โดยต้องใช้เวลาหลายเดือนกว่าจะดีขึ้น
เราทราบกันดีว่า ปัญหาการนอนนั้นบั่นทอนคุณภาพชีวิต สร้างความทุกข์ทรมานให้กับผู้ป่วยจำนวนมาก ยิ่งหากลากยาวไปนาน ยิ่งเป็นสิ่งที่ไม่พึงปรารถนาของทุกคน
การป้องกันตัวอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องจำเป็น
อ้างอิง
Bidirectional relationship between sleep problems and long COVID: a longitudinal analysis of data from the COVIDENCE UK study. medRxiv. 8 February 2024.