เพจกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข โพสต์ระบุว่า 8 ข้อควรปฏิบัติ ป้องกันโรคหัวใจขาดเลือด
1. บริโภคอาหารไขมันต่ำและอาหารที่มีกากใย
2. ฝึกสมาธิ ทำจิตใจให้ผ่องใส ไม่เครียด พักผ่อนให้เพียงพอ
3. ควบคุมระดับน้ำตาลให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
4. ควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติ
5. มีกิจกรรมทางกาย ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
6. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
7. หมั่นตรวจสุขภาพประจำปี ทุกๆ 1 ปี
8. ไม่สูบบุหรี่