xs
xsm
sm
md
lg

กรมอนามัยเตือนดื่มน้ำหวานแก้กระหายหน้าร้อน เสี่ยงโรคอ้วน

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

นายแพทย์อรรถพล แก้วสัมฤทธิ์ รองอธิบดีกรมอนามัย เตือนว่า ผู้ที่ชอบดื่มน้ำหวาน น้ำอัดลม เครื่องดื่มชาเขียว กาแฟสด ชาชง เพื่อคลายความรู้สึกกระหายน้ำจากอากาศร้อนในปริมาณที่มากเกินไป เสี่ยงโรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ พร้อมแนะนำให้ควบคุมปริมาณ สั่งหวานน้อย และหากรู้สึกอยากกินขนมหวานให้กินผลไม้ทดแทน หรือหากรู้สึกอยากน้ำหวานให้เปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้สดแทน


กำลังโหลดความคิดเห็น