xs
xsm
sm
md
lg

สธ.ห่วงสุขภาพ ปชช.เตือนทำร่างกายให้อบอุ่น

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

น.พ.ไพจิตร์ วราชิต รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวเตือนประชาชนโดยเฉพาะในพื้นที่เขตภาคเหนือ อีสาน และภาคกลาง ทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ทั้งใส่เสื้อผ้าหนาๆ และออกกำลังกาย เพื่อให้ร่างกายอบอุ่นในช่วงนี้ เนื่องจากอุณหภูมิที่ลดต่ำลงในช่วงนี้ อาจทำให้อวัยวะภายในร่างกายทำงานไม่เป็นปกติ
ทั้งนี้ร่างกายมนุษย์ปกติมีอุณหภูมิ 37 องศาเซลเซียส แต่หากอุณหภูมิลดลงทุกๆ 3 องศาเซลเซียส จะทำให้กลไกในร่างกายต้องทำงานหนัก เพื่อรักษาอุณหภูมิให้คงที่ ซึ่งบางคนกลไกในร่างกายอาจทำงานผิดปกติ ทำให้ไม่สบายอย่างกะทันหันได้
นอกจากนี้ ประชาชนควรหาผ้ามาปิดปาก และจมูกเพื่อไม่ให้ฝุ่นละอองเข้าไป เนื่องจากช่วงที่มีอากาศหนาว จะมีฝุ่นละอองต่างๆ ลอยอยู่ในอากาศจำนวนมาก กระตุ้นให้เกิดการระคายเคืองในช่องทางเดินหายใจ โดยเฉพาะผู้ที่ป่วยเป็นโรคภูมิแพ้
กำลังโหลดความคิดเห็น