แพทย์อุบลฯ ห่วง ปชช.เครียดข่าวการเมือง แนะทำกิจกรรมอื่น

พญ.มานิดา สิงหัษฐิต รองผู้อำนวยการฝ่ายวิชาการ โรงพยาบาลพระศรีมหาโพธิ์ จ.อุบลราชธานี ห่วงประชาชนที่ติดตามข้อมูลข่าวสารทางการเมืองอย่างใกล้ชิด อาจเกิดภาวะโรคเครียดจนส่งผลต่ออารมณ์และจิตใจ รวมถึงกระทบสัมพันธภาพกับผู้อื่น และนำไปสู่ความรู้สึกวิตกกังวล สำหรับอาการที่แสดงออกไม่ว่าจะเป็นทางกาย เช่น ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ นอนไม่หลับ หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ ส่วนอาการทางใจ มีความวิตกกังวล ครุ่นคิด หงุดหงิดง่าย ซึ่งอาการเหล่านี้เป็นภาวะของโรคเครียด โดยวิธีป้องกันควรหันไปทำกิจกรรมอื่น เพื่อลดความสนใจของการติดตามข่าว หรือใช้วิธีออกกำลังกายและพักผ่อนให้เพียงพอ