xs
xsm
sm
md
lg

สธ.แนะคนไทยประยุกต์ใช้หลัก ศก.พอเพียงดำเนินชีวิตยุคของแพง

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

นายสง่า ดามาพงษ์ โฆษกกระทรวงสาธารณสุข (สธ.) กล่าวถึงผลสำรวจความสุขคนไทยลดลงแต่ความทุกข์เพิ่มขึ้น ว่า แม้ยุคนี้ข้าวของแพง และรายได้คงเดิม แต่หากคนไทยตั้งสติน้อมนำปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียงมาประยุกต์ใช้ในการดำเนินชีวิต เชื่อมั่นว่าคนไทยจะอยู่รอดและอยู่อย่างมีความสุขได้ด้วยการใช้ความมีเหตุมีผล ความพอประมาณ มีภูมิต้านทานให้กับตัวเอง สร้างเสริมนิสัยการรับประทานที่เหมาะสมคือ ตักข้าวให้พอดีและกินข้าวให้หมดจาน กินแต่พออิ่ม ถ้าอิ่มแล้วก็ให้หยุด ไม่ควรกินจุบจิบ หากอาหารเหลือให้ดูว่า พอจะเก็บนำมาอุ่นหรือปรุงเป็นอาหารจานใหม่ได้หรือไม่
ทั้งนี้ กรมอนามัยจะจัดกิจกรรมรณรงค์ "กินให้มีสุขยุคอาหารแพง" ที่สถานีรถไฟหัวลำโพงในวันที่ 25 สิงหาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 10.00 -14.00 น. พร้อมกับแจกฟรีคู่มือ "กินให้เป็นยุคอาหารแพง" แนะนำวิธีบริโภคอย่างฉลาดทั้งการเลือกซื้อ การปรุงอาหารและรู้จักเลือกรับประทานให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือน
กำลังโหลดความคิดเห็น