สารสกัดแปะก๊วย ช่วยให้อาเฮีย อาแปะสุขภาพดี / พลโทนายแพทย์ สมศักดิ์ เถกิงเกียรติ

คอลัมน์ “Golf Healing” โดย “พลโทนายแพทย์ สมศักดิ์ เถกิงเกียรติ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกระดูกประจำโรงพยาบาลพระมงกุฎ และ โรงพยาบาลรามคำแหง มีประสบการณ์ในการดูแลผู้ป่วยมากกว่า 30 ปี somsak_doctor@hotmail.com”

“ขวดยาอะไรครับเฮีย?” พี่หมอเห็นคุณชูสง่ายกขวดยาขึ้นพิจารณาดูอย่างใกล้ชิด “ใบแปะก๊วยแคปซูลน่ะหมอ เพื่อเฮียเอามาฝากจากเมืองนอก บอกว่าช่วยกันอัลไซเมอร์จริงเปล่าหมอ?” “จริงครับเฮีย...ความจริงมันมีประโยชน์กับร่างกายระบบอื่นๆด้วยนะครบ...เดี๋ยวผมจะเล่าให้ฟัง...

แปะก๊วย (Ginkgo Biloba) เป็นสมุนไพรจีนโบราณ นิยมนำใบมาสกัดเพื่อทำเป็นยา โดยเฉพาะใช้บำรุงร่างกาย และยังนำเอาไปประกอบอาหารได้อีกด้วย ยกตัวอย่าง..

1ใบแปะก๊วย เป็นแหล่งต้านอนุมูลอิสระชั้นดี

เมื่อใบแปะก๊วยถูกนำมาสกัดด้วยตัวทำละลาย จะได้สารสกัดไบโอฟลาโวนอยด์ (Bioflavonoids) สารสกัดตัวนี้จะช่วยต้านอนุมูลอิสระภายในร่างกาย ช่วยป้องกันการก่อมะเร็งได้ส่วนหนึ่ง รวมถึงช่วยต้านอนุมูลอิสระที่ดวงตา ทำให้ชะลอการเสื่อมของดวงตา ช่วยให้ประสาทตาสามารถทำงานมองเห็นภาพได้เป็นแชปกติ เห็นีชัดเจน ช่วยป้องกันอาการที่เรียกว่า เบาหวานขึ้นตาในผู้ป่วยโรคเบาหวาน นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดอาการจอประสาทตาเสื่อมที่อาจพบได้บ่อยในเหล่าผ็สูงอายุอีกด้วย

2ใบแปะก๊วย เปรียบเสมือนอาหารฟลูคอร์สชั้นเลิศของสมองเลยทีเดียว

นอกจากสารสกัดไบโอฟลาโวนอยด์แล้ว ยังได้สารไบโลบาไลด์ (Bilobalide) และกิงโกไลด์ (Ginkgolide) ซึ่งสามารถต้านการจับตัวของเกล็ดเลือด ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดในร่างกายดีขึ้น และสามารถถลำเลียงออกซิเจนไปเลี้ยงสมองได้ดีขึ้น ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งของแปะก๊วยคือ ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันสมองเสื่อมและโรคอัลไซเมอร์ และยังช่วยเรื่องความจำ ให้สามารถจดจำได้ดีขึ้น ช่วยลดอาการวิตกกังวลได้เป็นอย่างดี ผู้ที่ทานใบแปะก๊วยจะรู้สึกมีสมาธิมากขึ้น สามารถคิดและคำนวณได้ค่อนข้างรวดเร็วขึ้น แถมช่วยเรื่องการทรงตัวลดอาการบ้านหมุนด้วย

3ใบแปะก๊วยกับโรคซึมเศร้า ผู้ป่วยที่มีอาการของโรคซึมเศร้าแต่กลัวผลข้างเคียงของยา ใบแปะก๊วยก็เป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจ ส่วนในโรคจิตเภท (Schizophrenia) การกินใบแปะก๊วยควบคู่ไปกับการให้ยาจะช่วยลดผลข้างเคียงและอาการดีขึ้นเร็วขึ้นด้วย

4สรรพคุณในด้านอื่นๆของใบแปะก๊วย รวบรวมมาได้ ดังนี้ สำหรับในสตรี ใบแปะก๊วยช่วยลดอากาปวดท้องประจำเดือน ลดอาการคัดหรือเจ็บหน้าอกได้ ส่วนของผู้ชาย เลือดจะไหลเวียนไปยังระบบอวัยวะเพศด้วย ช่วยป้องกันอาการสมรรถภาพเสื่อม

ประโยชน์อีกอย่างหนึ่งของใบแปะก๊วยคือ ช่วยบรรเทาอาการจากโรคเรเนาด์ (Raynaud’s disease) โดดยโรคดังกล่าวจะเกิดภาวะหดตัวของหลอดเลือดที่บริเวณอวัยวะส่วนปลายของร่างกาย เช่น มือ เท้า ทำให้เกิดอาการชา หากรับประทานใบแปะก๊วยก็สามารถช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ส่วนอาการหลังจากการฉายรังสีรักษาโรคมะเร็ง การกินสารสกัดจากใบแปะก๊วยจะสามารุลดอาการข้างเคียงต่างๆจากการฉายรังสีได้ เช่น อาการคลื้นไส้ อาเจียน และข่าวดีอีกอย่างคือในโรคด่างขาว สารสกัดจากใบแปะก๊วยสามารถช่วยกระจายและลดขนาดของด่างขาวที่เกิดขึ้นตามผิวหนังได้

บุคคล 3 กลุ่มที่ห้ามทานแปะก๊วย คือ ผู้ที่ใช้สารป้องกันการเกิดลิ่มเลือด เนื่องจากอาจไปเสริมฤทธิ์ยา กลุ่มผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง และกลุ่มสตรีมีครรภ์ที่อาจมีผลถึงเด็กในครรภ์ได้