xs
xsm
sm
md
lg

"บิ๊กเบน" งดน้ำตาล-แป้ง ฟิตหุ่นเลี่ยงเจ็บเข่า ลุ้นแหวนวงที่ 3

เผยแพร่:   โดย: MGR Online

เบน โรธลิสเบอร์เกอร์
เบน โรธลิสเบอร์เกอร์ ควอเตอร์แบ็กจอมเก๋า พิตต์สเบิร์ก สตีลเลอร์ส งดบริโภคอาหารจำพวกน้ำตาล และคาร์โบไฮเดรต ตามโปรแกรมลดน้ำหนัก เข้าแคมป์ฝึกซ้อม ก่อนลุยศึก อเมริกันฟุตบอล เอ็นเอฟแอล (NFL) ซีซันที่ 15 ของอาชีพ

โรธลิสเบอร์เกอร์ ซึ่งมีอายุครบ 36 ปี ตั้งแต่เดือนมีนาคมที่ผ่านมา ฟิตร่างกายกับเทรนเนอร์ส่วนตัว ช่วงซัมเมอร์ ตั้งเป้าหมายยืดสุถิติการเล่นระดับอาชีพ และเตรียมตัวให้พร้อม

จอมทัพดีกรีแชมป์ 2 สมัย กล่าว "หัวเข่า กับ ข้อเท้า รับน้ำหนักน้อยลง นั่นคือผลดีเมื่ออายุอานามล่วงเลยมาขนาดนี้ แล้วยังคงเล่น (อเมริกัน) ฟุตบอล ซึ่งหัวเข่าของคุณต้องรับน้ำหนัก และเคยผ่าตัดมาแล้ว 2-3 ครั้ง อะไรก็ตามที่คุณสามารถทำได้ เพื่อลดภาระของหัวเข่า คือ สิ่งสำคัญ"

ผลผลิตจากมหาวิทยาลัย ไมอามี เคยมีปัญหาเอ็นเข่าฉีก ปี 2015 และ หมอนรองเข่าฉีก ปี 2016 ก่อนกลับมาขว้างบอลเต็มฤดูกาล ปี 2017

ล่าสุด "บิ๊กเบน" ดูผอมลงอย่างเห็นได้ชัด วิ่งด้วยความเร็วสม่ำเสมอ ระหว่างการทดสอบสมรรถภาพ ซึ่งบังคับขุนพล "คนเหล็ก" ต้องวิ่ง 100 หลา 8 ครั้ง ภายในเวลา 18 วินาที หรือน้อยกว่า

ผู้เล่น โพร โบว์ล 6 สมัย กำลังตามล่าแหวนแชม์สมัยที่ 3 และต้องการต่อสัญญาฉบับใหม่แทนของเดิม ซึ่งจะสิ้นสุดลง ปี 2020 ตามรอย 2 ว่าที่ตำนานอย่าง ทอม เบรดี ควอเตอร์แบ็ก นิวอิงแลนด์ แพทริออตส์ วัย 41 ปี กับ ดรูว์ บรีส์ ของ นิวออร์ลีนส์ เซ็นต์ส วัย 40 ปี ที่ยังโชว์ฟอร์มน่ากลัว

"ทำทุกอย่างที่ทำได้ เพื่อสามารถบอกใครๆ เต็มปากว่า ผมจะเป็นผู้เล่นที่ดีสุดเท่าที่ทำได้ ทั้งสภาพร่างกาย และจิตใจตลอดซีซันนี้ แต่ถ้าคุณสามารถดูแลตัวเอง และรักษาสภาพร่างกายต่อเนื่อง มันก็น่าจะทำให้คุณยืนหยัดได้อีกหลายปี" เจ้าของส่วนสูง 6 ฟุต 5 นิ้ว ทิ้งท้าย


กำลังโหลดความคิดเห็น