"โปรเจย์" แนะวิธีลดความตื่นเต้นเมื่อออก "ทีออฟ"

โปรเจย์มาแนะวิธีตั้งสติมีสมาธิไม่ตื่นสนามเมื่อออกทีออฟ

ตอนที่แปดของ "2 mins Lessons" รายการสอนกอล์ฟออนไลน์ผ่านเว็บไซต์ MGR GOLF ที่การันตีคุณภาพโดยทีมงาน The Golf Touch ของ "โปรเจย์" วันปีย์ สัจจมาร์ค กูรูกอล์ฟชื่อดังของเมืองไทย ครั้งนี้โปรเจย์จะมาแนะวิธีลดความตื่นเต้นเมื่อท่านนักกอล์ฟกำลังจะออกไปทีออฟและต้องเผชิญหน้ากับอุปสรรคของสนามหรือเจอกับความกดดันในการแข่งขัน วิธีที่แนะนำคือการตั้งสติสร้างความผ่อนคลายโดยอยู่กับตัวเองหรือใช้วิธีผ่อนคลายกล้ามเนื้อเพื่อให้สภาพร่างกายไม่อยู่ในอาการเกร็งจนเกินไปอันอาจจะมีผลกระทบต่อวงสวิงในช็อตต่อไปได้หากมีการฝึกทำลดความตึงเครียดร่างกายอยู่บ่อยๆจะทำให้การออกรอบครั้งต่อไปของคุณจะรู้สึกผ่อนคลายสนุกมากขึ้นเมื่อไปเล่นกอล์ฟในสถานการณ์ที่มีความกดดันเมื่อจะต้องออกรอบทีออฟ ทีมงาน The Golf Touch จะมานำเสนอเทคนิคที่เข้าใจง่ายภายในเวลาเพียง 2 นาที ผ่าน "2 mins Lessons" ทาง MGR GOLF CHANNEL และสามารถติดตามข่าวสารของ The Golf Touch ได้ทาง เฟสบุ๊ก The-Golf-Touch