xs
xsm
sm
md
lg

พบคุณยายอายุยืน 108 ปี สุขภาพแข็งแรง อาหารหลักทานผักพื้นบ้าน

เผยแพร่:   ปรับปรุง:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์



ชุมพร - พบคุณยายอายุ 108 ปี สุขภาพแข็งแรง ไม่เคยป่วยเข้าโรงพยาบาลแม้แต่ครั้งเดียว กินแต่ผัก ยอดฟักทอง ไม่เคยกินขนมนมเนย อาหารยุคใหม่ สวดมนต์ไหว้พระทุกวัน


วันนี้ (13 มี.ค.) นายพรศักดิ์ พิมาน นายกเทศมนตรีตำบลวังใหม่ นำผู้สื่อข่าวลงพื้นที่บ้านของคุณยาย นางพัก แสงแก้ว อายุ 108 ปี ปัจจุบันมีสุขภาพแข็งแรง จิตใจแจ่มใส ร่าเริง อาศัยอยู่กับลูกสาว ที่บ้านเลขที่ 101 หมู่ 5 ต.วังใหม่ อ.เมือง จ.ชุมพร เป็นบ้านปูนชั้นเดียว ก่อสร้างด้วยงบประมาณสนับสนุนจากเทศบาลตำบลวังใหม่

นายพรศักดิ์ พิมาน นายกเทศมนตรีตำบลวังใหม่ นำผู้สื่อข่าวไปถึงบ้านหลังดังกล่าวพบกับ นางพัก แสงแก้ว ได้ออกมาทักทายต้อนรับโดยมีสุขสภาพร่างกายแข็งแรงร่าเริง แต่ต้องใช้ไม้ค้ำเดินช่วยพยุงตัวเพื่อป้องกันการล้ม โดยไม่ต้องมีใครช่วยประคองแต่อย่างใด ส่วนการพูดคุยต้องเข้าใกล้ๆ ตัวหรือพูดเสียงดังพอประมาณ เนื่องจากหูเริ่มตึง ซึ่งยังถือว่าถามตอบรู้เรื่องดีเป็นปกติ

จากการตรวจสอบข้อมูลจากบัตรประชาชนของ นางพัก แสงแก้ว ออกโดยอำเภอเมืองชุมพร วันเกิดไม่ได้ระบุวันที่ เกิดในปี พ.ศ.2458 ปัจจุบันอายุ 108 ปี ต่อบัตรครั้งสุดท้ายเมื่อวันที่ 25 ตุลาคม 2562 เป็นบัตรประชาชนตลอดชีพ

ยายฟัก บอกว่าตั้งแต่เกิดมาจนอายุ 108 ปี เคยเข้าโรงพยาบาลอยู่ครั้งเดียวเกี่ยวกับอุบัติเหตุหกล้มนิ้วมือหัก แต่ไม่เคยป่วยไข้ไม่สบาย และเข้าโรงพยาบาลรักษาตัวเลยแม้แต่ครั้งเดียว

ด้าน น.ส.รุ่งนภา แสงแก้ว อายุ 50 ปี ลูกสาว เล่าว่า แม่มีภูมิลำเนาดั้งเดิมเป็นชาวอำเภอกระบุรี จ.ระนอง ต่อมาได้ย้ายมาใช้ชีวิตอยู่ในพื้นที่ตำบลวังใหม่ แม่เกิดเมื่อปี 2458 ปัจจุบันอายุ 108 ปี แม่ชอบเล่าเรื่องอดีตให้ฟังเป็นประจำ โดยช่วงอายุประมาณ 12-13 ปี ขณะนั้นอยู่ระหว่างเกิดสงครามโลกครั้งที่ 2 มีทหารญี่ปุ่นบุกขึ้นบกที่ จ.ชุมพร และอำเภอกระบุรี จ.ระนอง เป็นเขตติดต่อกับจังหวัดชุมพร แม่บอกว่าจะกลัวทหารญี่ปุ่นมาก ถ้าเห็นจะวิ่งหนีเข้าไปแอบในป่าทันที


น.ส.รุ่งนภา เล่าต่อว่า แม่บอกว่าช่วงนั้นพี่สะใภ้ของแม่ทำขนมข้าวต้มมัดขายให้ทหารญี่ปุ่น ส่วนแม่ยังเด็ก ซึ่งพี่สะใภ้จะใช้ให้แม่เอาขนมข้าวต้มมัดไปขายกับทหารญี่ปุ่น แม่บอกว่าเวลาเอาขนมไปขายให้ทหารญี่ปุ่น จะต้องไปตั้งวางไว้ให้ทหารญี่ปุ่นเห็น แล้วรีบวิ่งเข้าไปแอบในดงกล้วย เมื่อทหารเดินมาซื้อขนมจะเอาเงินวางไว้ แล้วแม่จะออกมาเอาเงิน และรีบวิ่งกลับบ้าน

น.ส.รุ่งนภา บอกอีกว่า แม่มีลูกทั้งหมด 4 คน ตนเป็นลูกสาวคนสุดท้อง ส่วนพี่ๆ เสียชีวิตหมดแล้ว ปัจจุบันแม้แม่ตนอายุ 108 ปี แต่สุขภาพแม่ยังแข็งแรง ไม่มีโรคประจำตัวเลย ไม่เคยเข้าโรงพยาบาลรักษาตัวด้วยอาการเจ็บไข้ได้ป่วยจากโรคต่างๆ แม้แต่ครั้งเดียว นอกจากเข้ารักษาตัวจากการเกิดอุบัติเหตุเล็กน้อยเท่านั้น

น.ส.รุ่งนภา กล่าวว่า ส่วนอาหารแม่ชอบกินข้าวกับสับปะรด แตงโม ผักพื้นบ้าน กินปลา แต่ไม่ชอบกินปลาตัวใหญ่ เนื้อสัตว์ไม่กินเลย อาหารที่ชอบกินและกินเป็นประจำคือผักพื้นบ้าน เช่น ยอดฟักทอง หรือยอดน้ำเต้า ขนมทองม้วน ขนมข้าวแต๋น อาหารยุคใหม่ในสมัยนี้แม่จะไม่กิน ไม่ว่าจะเป็นขนม นมเนย กะทิ สำหรับสิ่งที่แม่ต้องทำเป็นกิจวัตรประจำวันไม่เคยขาดแม้แต่วันเดียวนั่นคือ นั่งสมาธิสวดมนต์ไหว้พระวันละ 3 เวลา ทำให้คุณแม่มีสุขภาพแข็งแรง จิตใจแจ่มใส่ร่าเริงจนมีอายุยืนยาวมาถึงวันนี้ 108 ปี


กำลังโหลดความคิดเห็น