จัดสรรเวลาชีวิตดี-สุขภาพดี เคล็ดลับเพิ่ม “ความสุข” หลายเท่า เผยแพร่: 17 มี.ค. 2560 14:13 ปรับปรุง: 17 มี.ค. 2560 18:04 โดย: MGR Online กรมสุขภาพจิตเผยเคล็ดลับเพิ่ม “ความสุขในชีวิต” แนะจัดสรรเวลาในชีวิตดี-มีสุขภาพดี เพิ่มความสุขในชีวิตได้หลายเท่า เสนอใช้หลัก 8-8-8 แบ่งเวลาในชีวิต จัดลำดับสำคัญก่อนหลัง ฝึกคิดบวก ใช้ชีวิตให้พอดี รายละเอียด...