โยคะ แอโรบิก อาจต้องหลบไป เมื่อเทรนด์ใหม่กำลังจะมากับกายบริหารแบบไทยๆ ที่มีมาแต่โบราณอย่าง “ฤาษีดัดตน” ภูมิปัญญาไทยอันลึกล้ำที่แม้แต่ฝรั่งต่างชาติยังต้องยกนิ้วให้ เพราะสามารถดัดแปลงอิริยาบถต่างๆ มาใช้เพื่อการบำบัดรักษาดูแลสุขภาพของตนเอง โดยไม่ต้องเสียเงิน รายละเอียด...
ยืดเส้นยืดสายด้วย “ฤาษีดัดตน” ภูมิปัญญากายบริหารแบบไทยๆ
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
