“หมอเวร” เผยเคสผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวาน ควบคุมอาหารด้วยการกินแบบ Keto คีโต / CD จนสุดท้ายเสี่ยงไตพัง ต้องฟอกไตตลอดชีวิต แนะคุมอาหาร ออกกำลังกาย เป็นวิธีดีที่สุด
เมื่อวันที่ 14 พ.ค. เพจ “หมอเวร” ได้ออกมาโพสต์เผยเคสผู้ป่วยเป็นโรคเบาหวานรายหนึ่งได้ควบคุมอาหารด้วยการกินแบบ Keto คีโต / CD ปรากฏว่าผู้ป่วยรายดังกล่าวเกิดอาการไตเสื่อมจนต้องฟอกไต
โดยทางเพจระบุข้อความว่า “พอดีไปเจอโพสต์หนึ่ง เขาโพสต์ประมาณว่าเขาเป็นเบาหวานอยู่ ก็เลยใช้วิธีควบคุมอาหารด้วยการกินแบบ Keto / CD ตามผู้รู้ในอินเทอร์เน็ตโดยที่ไม่ได้ดูค่าไตตัวเองก่อน สุดท้ายก็ไตเสื่อมต้องฟอกไตไปตลอดชีวิต หมอเวรก็เอาเรื่องนี้ไปคุยกับอาจารย์ที่เชี่ยวชาญเรื่องโรคไตในโรงพยาบาลรามคำแหง ว่าเรื่องแบบนี้มันเกิดขึ้นได้ด้วยเหรอ
เผื่อคนนอกวงการไม่เก็ต คีโตคืออะไร ?
คีโต คือการลดคาร์บ + เพิ่มไขมัน + โปรตีนปานกลาง ฟังดูดีนะ คลีนๆ คูลๆ แต่กับคนที่ "มีปัญหาเรื่องไต" บอกเลยว่า ไม่เหมาะ ! เพราะถ้าเป็นคนที่ไตเสื่อมอยู่แล้ว การรักษาต้องลดโปรตีน ไม่ใช่เพิ่มเข้าไปให้ไตเหนื่อยกว่าเดิม
ส่วน CD นั้น เอาไว้เปิดดูหนังฟังเพลง หยอกๆ CD มันย่อมาจาก Carnivore Diet คือสายเนื้อสัตว์จัดเต็ม กดโปรตีนพุ่งทะลุชาร์ต ดังนั้นถ้าบอกว่าคีโตไม่เหมาะแล้ว CD นี่หนักกว่าหลายเท่านั้น ใครที่เป็นเบาหวาน+ไตเสื่อมล่ะก็ อย่าเผลอเข้าวงการนี้มั่วซั่วเองเด็ดขาด
คำถามคือ แล้วเราจะรู้ได้ยังไงว่าไตเสื่อม?
แน่นอนว่าไม่สามารถนั่งสมาธิและพรินต์ค่าแล็บออกมาได้ ยังไงเสียก็ต้องไปเจาะเลือดเพื่อตรวจวัดค่านี่แหละ สำหรับสายนี้มี 2 ค่าหลักๆ ที่ควรรู้ คือ
1. BUN / Creatinine คือค่าของเสียในเลือด ถ้าไตดีจะต่ำ ไตพังจะสูง
2. eGFR คือค่าการกรองของไต ถ้าต่ำกว่า 60 ถือว่าเสื่อมแล้ว แต่ถ้าต่ำกว่า 15 นั้น เขาจัดว่าเป็นไตเสื่อมระยะ 5 เป็นอันว่าเตรียมเปิดเมมเบอร์เข้าสู่วงการฟอกไตตลอดชีวิตได้เลย
ซึ่งการฟอกไตปกติรัฐก็คัฟเวอร์ค่ารักษาให้นะ ทั้งบัตรทอง ประกันสังคมอะไรเหล่านี้ก็มีสิทธิ แต่ก็ต้องทำไปตามขั้นตอนไล่ตั้งแต่โรงพยาบาลระดับอำเภอ ➡ จังหวัด ➡ศูนย์ใหญ่ ซึ่งโรงพยาบาลจังหวัดส่วนใหญ่เขามีบริการนี้อยู่แล้วล่ะ แต่มันก็ต้องแลกกับการรอคิว ดังนั้นถ้าใครอยากได้เร็วๆ ก็อาจต้องพึ่งเอกชน พร้อมเงินในบัญชีหลักแสนถึงล้าน เนื่องจากการฟอกไตครั้งหนึ่งก็หลักพัน แล้วก็ต้องทำอย่างน้อยสัปดาห์ละ 2 ครั้งไปตลอดชีวิตยังไงล่ะ
แล้วถ้าไม่ฟอกได้มั้ย ก็ได้นะแต่จะอยู่ได้แป๊บเดียว บางเคสถ้าอาการหนักหน่อยอาจอยู่ได้หลักเดือน เผลอๆอาจอายุสั้นกว่าชาวเมืองในเกม expedition 33 ด้วยซ้ำ แต่ถ้าใครอยากอยู่ดูผลเลือกตั้งธัญบุรีไปนานๆ อันนี้ก็ต้องไปปลูกถ่ายไต ซึ่งกระบวนการรอไตหมอเวรก็เคยเล่าให้ฟังแล้วล่ะว่าเขาต้องตรวจหลายอย่าง ถ้าเจอเนื้อเยื่อที่ตรงกันมันก็ดี แต่กว่าจะถึงตรงนั้นก็ต้องไปเข้าคิวรอ ซึ่งตอนนี้ก็มีกันเป็นหลักพันหลักหมื่นคนเลยล่ะ บางทีรอคิวกันข้ามปีเลยก็มี
ทีนี้กลับไปที่คำถามแรกว่า Keto / CD เนี่ยยังควรกินอยู่มั้ย หรือว่าห้ามเลยเด็ดขาด
สรุปคือ
“กินได้ แต่ไม่เหมาะกับคนไตเสื่อม หรือถ้าเป็นเบาหวานแต่ยังไตดีอยู่ ก็พอได้นิดหน่อย”
หัวใจสำคัญคือถ้ามีโรคประจำตัวหรือค่าเลือดดูไม่ได้ดีมากแต่แรก แนะนำว่าควรต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ตลอดนะ อย่าซี้ซั้วไปลองเอง เพราะอย่างน้อยแพทย์จะยังคอยช่วยมอนิเตอร์ค่าเลือดต่างๆ ระหว่างทางได้ว่ามันยังโอเค ไม่ได้มโนไปเองว่ามันยังดีอยู่
เพราะแต่ละคนมีโรคประจำตัวไม่เหมือนกัน สภาพร่างกายก็แตกต่างกัน อีกอย่างที่โรงพยาบาลเขามีนักกำหนดอาหารคอยช่วยแนะนำการกินด้วย มันช่วยเซฟร่างกายได้มากกว่านั่นเอง
ส่วนอยากลดอาหารดีสุดก็สูตรเดิม คุมอาหาร เอาเข้าปากให้น้อยกว่าร่างกายเอาออกไปใช้ + ออกกำลังกายเสริม ยังไงสูตรนี้ก็ยั่งยืนแน่นอน รู้แหละว่าคอนเซ็ปต์มันดูง่าย แต่ลงมือทำจริงยากชิบหอย หมอเองก็ยังทำไม่ได้เหมือนกัน เข้าใจๆ”
คลิก>>>อ่านโพสต์ต้นฉบับ