วันนี้ (25 ก.พ.) domnick hunter-RL (Thailand) ส่งต่อความห่วงใย ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อฝุ่น PM 2.5 ลอยทั่วเมืองท้องถนนในตอนนี้ จะมองไปทางไหนก็เจอแต่คนใส่หน้ากากเข้าหากัน! เพราะฝุ่น PM 2.5 ลอยอยู่เต็มอากาศ สูดเข้าไปมากๆ มีแต่ส่งผลเสียต่อร่างกาย สถานการณ์ค่อนข้างเลวร้ายขึ้นเรื่อยๆ เมื่อหลายจุดในกรุงเทพฯ ค่าของฝุ่นยังสูงขึ้น ที่แย่กว่านั้น หลายๆ พื้นที่ยังไม่มีการสวมหน้ากากป้องกัน เพราะคิดว่าไม่ใช่สถานการณ์ร้ายแรงอะไร อีกทั้งยังขาดความรู้เกี่ยวกับปัญหาของฝุ่น PM 2.5 ด้วย
จักรพันธ์ ธนากร กรรมการผู้จัดการ บริษัท ดอมนิค ฮันเตอร์-อาร์แอล (ประเทศไทย) จำกัด ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบกรองลมอัดอุตสาหกรรม ที่ให้คุณภาพสูงและประหยัดพลังงาน แยกแยะสิ่งปนเปื้อนได้ดีที่สุดจากประสบการณ์และความชำนาญมากกว่า 20 ปี เล็งเห็นถึงปัญหา และต้องการให้ชาวบ้าน หรือใครที่ยังขาดความรู้ ในเรื่องของฝุ่น PM 2.5 ได้ตระหนัก และหันมาดูแลสุขภาพมากขึ้น อีกทั้งช่วยส่งต่อข้อมูลให้กับคนที่ยังไม่รู้ ให้ทราบโดยทั่วกัน เพื่อตอกย้ำความเป็นองค์กร ที่เป็นมิตรต่อสิ่งแวดล้อม domnick hunter-RL (Thailand) จึงได้มีข้อมูล และเทคนิคการดูแลตัวเอง จากฝุ่น PM 2.5 มาฝากทุกๆ คนกันหลายคนอาจลืมนึกไปว่าอากาศที่คนเราหายใจอยู่ทุกวัน จะประกอบได้ด้วยฝุ่นผงต่างๆ ฝุ่นที่มีขนาดใหญ่จะตกลงสู่พื้นตามแรงโน้มถ่วงของโลก ซึ่งหากไม่มีการก่อกวนก็จะไม่ส่งผลต่อสุขภาพ แตกต่างจากฝุ่น PM 10 และ PM 2.5 ที่จะมีขนาดเล็ก และเบากว่าสามารถลอยอยู่ในอากาศได้นานกว่า
เมื่อลอยอยู่ในบรรยากาศได้นานกว่าก็จะมีการปนเปื้อนกับมลพิษอื่นๆ และเป็นพาหะนำสารปนเปื้อนเหล่านั้นเข้าสู่ร่างกายคนได้มากขึ้น ทางการแพทย์ ฝุ่นขนาดใหญ่จะถูกขับออกพร้อมกับเสมหะหรือน้ำมูก แต่ฝุ่น PM 2.5 จะสามารถหลุดลอกการกรองของขนในจมูกได้ ซึ่งเมื่อเข้าสู่อวัยวะและมีการสะสมมากขึ้นจะส่งผลกระทบขั้นรุนแรงได้ ฝุ่น PM 2.5 เล็กแค่ไหน ลองนึกภาพตามนะครับ ให้เราแบ่งพื้นที่ขนาด 1 มิลลิเมตร ออกเป็น 1,000,000 ส่วน PM 2.5 ก็คือ 2.5 ใน 1,000,000 ครับ
คำแนะนำในการดูแลตัวเองจากฝุ่น PM 2.5 (อ้างอิงจากกระทรวงสาธารณสุข) 1.แนะนำให้ใช้หน้ากากอนามัย N 95 N 95 คืออะไร คือ หน้ากากอนามัยที่ใช้ในโรงงานอุตสาหกรรม มีความหนากว่าหน้ากากอนามัยทั่วไป จัดเป็นหน้ากากอนามัยที่มีความมิดชิดมากที่สุด ไม่มีอะไรรั่วไหลเข้าหรือออกได้ จึงสามารถป้องกันฝุ่นละอองหรือมลพิษทางอากาศได้ดีกว่าหน้ากากอนามัยธรรมดา
2.อยู่ในบ้าน หรือในสถานที่ปิดมิดชิด หลีกเลี่ยงการออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งโดยไม่จำเป็น แต่เนื่องจากว่าคนเราจะอยู่ในบ้านตลอดไปไม่ได้ หากมีความจำเป็นต้องออกแนะนำให้เช็ก AQI (Air Quality Index) ของพื้นที่ที่จะเดินทางผ่านและจุดหมายที่ต้องการก่อนการเดินทาง และควรสวมหน้ากากอนามัยแบบ N95 เสมอ
สำหรับคนที่มองว่าปัญหาฝุ่น PM 2.5 เป็นเรื่องเล็ก เราอยากให้คุณคิดใหม่ และหันมาดูแลตัวเอง ตามวิธีที่เราได้แนะนำไป อีกทั้งถ้าคุณคิดว่าข้อมูลนี้มีประโยชน์ ช่วยส่งต่อให้กับคนอื่นๆ จะได้ช่วยกันเตือนคนที่ยังไม่รู้วิธีดูแลตัวเองให้รู้ เพื่อจะได้หันมาใส่ใจในสุขภาพและป้องกันตัวเองจากฝุ่นละอองเหล่านี้
