โครงการให้ความรู้ผู้สูงอายุเทศบาลสัตหีบต้องตัดกิเลสอาหารเมนูเด็ด

ศูนย์ข่าวศรีราชา - นายกเทศมนตรีเทศบาลสัตหีบ เริ่มหนาว ๆ ร้อน ๆ ไข้หวัดมรณะ 2009 ระบาดใกล้ตัว ห่วงผู้สูงอายุมีปัจจัยเสี่ยงสูงโรคอ้วน ภูมิต้านทานน้อย เร่งอบรมให้ความรู้ แกนนำผู้สูงอายุชุมชน เผยแพร่การดูแลรักษาตัวเองให้แข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ตัดกิเลสอาหารเมนูเด็ดอร่อย ลดโรคอ้วน

นายไพโรจน์ มาลากุล ณ อยุธยา นายกเทศมนตรีเทศบาลตำบลสัตหีบ ประธานเปิด โครงการอบรมผู้สูงอายุ ลดพุง ลดโรค สู้ไข้หวัด 2009 ณ ห้องประชุมเทศบาลตำบลสัตหีบ อำเภอสัตหีบ จังหวัดชลบุรี โดยมีแกนนำชุมชน ผู้นำหมู่บ้าน และผู้ที่ให้ความสนใจ จำนวน 30 คน เข้าร่วมรับการอบรม รับความรู้เพื่อนำไปปฏิบัติได้อย่างถูกวิธี ตามหลักโภชนาการ และไม่ให้เกิดผลกระทบต่อร่างกาย โดยเฉพาะโรคที่น่าเป็นห่วงขณะนี้ ก็คือ โรคอ้วน มักจะมีโรคแทรกซ้อนตามมาอย่างไม่มีที่สิ้นสุด

นายไพโรจน์ มาลากุล ณ อยุธยา นายกเทศมนตรีเทศบาลตำบลสัตหีบ กล่าวว่า ในปัจจุบันพบว่าคนไทยจำนวนไม่น้อยที่มีภาวะน้ำหนักเกิน และกลายเป็นคนที่เรียกว่าเป็นโรคอ้วน ในที่สุดบุคคลที่มีภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนจะส่งผลต่อสุขภาพทั้งทางร่างกาย และจิตใจ ผลที่รายงานทางการแพทย์ พบว่าผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคและมีอันตรายรุนแรงของโรคมากกว่าผู้ที่มีน้ำหนักปกติอย่างเช่นโรคที่กำลังระบาดอยู่ในขณะนี้ ก็คือไข้หวัดมรณะสายพันธุ์ใหม่ 2009 อีกทั้งโรคอ้วนยังส่งผลต่อภาพลักษณ์ทำให้ขาดความมั่นใจในตนเอง ขาดความคล่องตัว ปราดเปรียว ว่องไว ไม่สามารถทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่น โดยเฉพาะการแข่งขันกีฬาเกือบทุกประเภททั้งประเภทเดี่ยว และประเภททีม

สาเหตุที่ดำเนินการจัดทำโครงการในครั้งนี้มีวัตถุประสงค์ เพื่อให้ประชาชนเกิดความตระหนัก และเห็นความสำคัญในการดูแลสุขภาพตนเอง ต้องปรับเปลี่ยน พัฒนาตัวเองให้มีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้อง เพื่อลดอัตราป่วยโดยเฉพาะโรคที่ป้องกันได้ และเพื่อให้ประชาชนห่างไกลจากภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนอย่างแท้จริง ปัจจัยสำคัญที่สามารถทำให้ลดปัญหาเรื่องของโรคอ้วน น้ำหนักเกิน ก็คือ ต้องตัดกิเลสให้ขาดในการบริโภคอาหารจานโปรด อาหารเมนูเด็ดมื้อเย็น หรือ ก่อนนอน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมออีกด้วย