สายฟิตต้องไม่พลาด ตะลุยความมันส์ สุดตื่นเต้นและเร้าใจไปกับ Movement Playground : Spartan x Ninja Warrior สวนสนุกแห่งการออกกำลังกายสุดแปลก และเป็นที่แรกของประเทศไทย
เหล่าสาวกแห่งการออกกำลังกายทั่วโลกนั้นต้องรู้จักการแข่งขันความฟิตแบบ Spartan และNinja Warrior เป็นอย่างดี เพราะเป็นกิจกรรมที่ทำให้คนเล่นสนุกไปกับด่านอุปสรรคสุดเร้าใจที่เน้นการใช้พละกำลังและความคล่องตัวเป็นอย่างดี ซึ่ง Spartan นั้นเน้นความแข็งแรงของร่างกาย และ Ninja Warrior ที่เน้นความคล่องแคล่วของร่างกาย
การออกกำลังกายแนวใหม่ที่นำเอา Spartan และ Ninja Warriorมารวมกัน กีฬาแบบนี้นั้นดีสำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวมาก เคลื่อนไหวช้า ไม่คล่องตัว คลาสนี้จะทำให้ความคล่องตัวในการใช้ชีวิตนั้นดีขึ้นที่เน้นการเคลื่อนไหวของร่างกาย เพิ่มความคล่องตัว กับด่านอุปสรรคสุดมันส์ ที่เปลี่ยนให้การออกกำลังกายแบบเดิมๆ นั้นสนุกยิ่งขึ้น
โดยเน้นการเคลื่อนไหวของร่างกายเป็นหลัก ทั้งกระโดด ปีน ป่าย ที่จะทำให้ผู้เล่นรวดเร็ว ขึ้นกระโดดได้ไวมากขึ้น กล้ามเนื้อแดงในกล้ามเนื้อลายนั้นดีขึ้น กล้ามเนื้อขาวมีความคล่องตัวเพิ่มขึ้น น้ำหนักลดลง และแข็งแรงขึ้น
ซุ้ง-สุวิโรจน์ ลีลาประชากุล ผู้ก่อตั้ง "The Movement Playground" กล่าวถึงการออกกำลังกายแนวใหม่ของทางยิม “The Movement Playground เป็นยิมของการออกกำลังกายแนวใหม่ล่าสุดของเมืองไทย คือ ยิมแบบผสมผสานที่ผ่านการออกแบบและสอนโดยโค้ชที่ได้รับการรับรอง”
“ที่ทั้งครอบครัวสามารถใช้เวลาไปกับการออกกำลังกาย การเล่น และการใช้เวลาในครอบครัวร่วมกันเป็นแนวด่านอุปสรรคและเน้นในเรื่องของการคลื่อนไหว วัตถุประสงค์ของยิม คือ ต้องการให้การออกกำลังกายนั้นเป็นเรื่องสนุก ได้ออกกำลังกาย และความแข็งแรง”
ซุ้ง-สุวิโรจน์ ลีลาประชากุล ผู้ก่อตั้ง The Movement Playground
นอกจากนี้ โอ๊ต อัครพล จับจิตรใจดล ผู้ก่อตั้ง Fit Fest ยังกล่าวถึงงาน Fit Fest 2018ซึ่งจัดขึ้นเป็นครั้งที่ 2 อีกด้วย“งาน Fit Fest ที่จะจัดขึ้นในวันที่ 22-23 กันย ายน 2561 นี้นั้นเป็นปีที่ 2 เป็นที่ทางwoody worldจัดขึ้นมาก่อนหน้านี้ ที่ทางวูดดี้นั้นเองก็ได้แปลงร่างดูแลสุขภาพมากยิ่งขึ้น จะเน้นทำเรื่องคอนเทนต์ดูแลสุขภาพมากขึ้น”
โอ๊ต อัครพล จับจิตรใจดล ผู้ก่อตั้งงาน Fit Fest
“ทางเราก็คิดค้นหาวิธีว่าจะทำอย่างไร ให้คอนเทนต์สุขภาพนั้นสนุก ทำให้เข้าถึงทุกคน ทั้งคนที่ไม่เคยออกกำลังกาย เพิ่งเริ่มต้นออกกำลังกาย หรือออกกำลังกายอยู่แล้ว ให้ได้เข้ามาร่วมกิจกรรม และเห็นว่ากิจกรรมนี้เป็นสิ่งที่สนุก”
“ทาง Fit Festจึงพยายามเอากิจกรรมหลากหลายเข้ามาอยู่ที่งาน กิจกรรม Movement : Spartan x Ninja Warrior กิจกรรมโดยรวมเราจะเน้นเป็นสวนสนุกของการออกกำลังกาย เป็นงานฟรีที่ทุกคนสามารถจะมาลองออกกำลังกาย และเล่นกิจกรรมได้หลายยรูปแบบ”
“คนที่เพิ่งเริ่มใหม่ก็สามารถทำได้ตั้งแต่วัดร่างกายตัวเอง เข้าใจร่างกายตัวเอง พบปะพูดคุยกับนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ส่วนคนที่ออกกำลังกายอยู่แล้วก็จะสามารถเข้าไปเล่นกิจกรรม เพราะหลายๆ ยิมจะมาร่วมทำคลาสกิจกรรมทั้งวันที่งาน Fit Festโดยจะวัดกันด้วยเวลาว่าใครทำเวลาได้ดีที่สุด”
“ปีนี้กิจกรรมจัดขึ้นในตรีม ฟิตเนสคอนเสิร์ต ซึ่งก็คือ ส่วนใหญ่ต้องการที่จะให้ทุกคนมาร่วมสนุกในคลาสใหญ่ๆ เพราะเรามีพื้นที่กิจกรรมประมาน 600 ตรม. เพื่อที่จะมาร่วมออกกำลังกายด้วยกัน”
โดยกิจกรรมนี้ช่วยเรื่องการเคลื่อนไหว ความคล่องตัว ความรวดเร็วของร่างกาย ฝึกบาลานซ์ ฝึกกล้ามเนื้อ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ต้องการเผาผลาญแคลอรี่โดยมีทั้งหมด 6 ด่านให้ได้ตะลุยความฟิตไปพร้อมกับความมันส์ ให้ผู้เล่นได้เอาชนะตัวเองได้ภายในเวลา 3 นาที
ด่านที่ 1 - Balance Bars : ฝึกการทรงตัวของร่างกาย ให้มีความบาลานซ์ พร้อมไปกับประสาทสัมผัสของเท้าให้สามารถทรงตัวได้บนแท่นเหล็ก
ด่านที่ 1 – Balance Bars
ด่านที่ 2 - Lava Floor : การกระโดดบนยางรถยนต์ เป็นการฝึกกล้ามเนื้อของฐานขา พร้อมเสริมสร้างความแข็งแรงไปในตัว
ด่านที่ 2 – Lava Floor
ด่านที่ 3 - Over & Under : ฝึกความคล่องตัวและความอ่อนตัวของร่างกาย ให้ได้ยืดเส้นด้วยการกระโดดและลอดแท่นเหล็ก
ด่านที่ 3 Over & Under
ด่านที่ 4 - Mountain Climb: การปีนกำแพงข้าม ที่จะฝึกให้กล้ามเนื้อแขนและขาได้มีความแข็งแรง
ด่านที่ 4 Mountain Climb
ด่านที่ 5 - Infinite : ด่านที่จะฝึกความคล่องตัว ความอ่อนตัวของร่างกาย ด้วยการกระโดดข้ามแท่นไปมา
ด่านที่ 5 Infinite
ด่านที่ 6 - Warped Wall : การกระโดดข้ามกำแพงโค้ง
ด่านที่ 6 Warped Wall
นอกจากนี้ยังพบกับการรวมพลครั้งสำคัญของเหล่ากูรูและเทรนเนอร์คนดังไม่ว่าจะเป็น ครูเชอรี่ - นนท์ณัฐดา อำมาตย์ เบเบ้ - ธันย์ชนก ฤทธินาคา เทรนเนอร์จัน - อานันท์ อภินันทน์ หรือ Forcejun ครูหนุ่ม - ยอดชาย ยมะคุปต์ อาจารย์ซุมบ้า ฟิตเนสคนแรกของประเทศไทย
ยิ่งไปกว่านั้นสาวๆเกิร์ลกรุ๊ป BNK 48 จะมาโชว์เพลงใหม่พร้อมท่าเต้นที่ได้ถูกคิดค้นมาเพื่องาน Fit Fest โดยเฉพาะ และภายในงานยังเต็มไปด้วยบูทและกิจกรรมของสายฟิตอีกมากมาย พร้อมอัปเดทเทรนด์ออกกำลังกายใหม่ล่าสุดจากทุกมุมโลก ที่งาน Fit Fest 2018 ในวันที่ 22 - 23 กันยายนนี้ ณ ชั้น 5 รอยัล พารากอน ฮอลล์ สยามพารากอน