อ่านทางนี้! ก่อน "แน่นอกตาย" เพราะทุเรียน
1.ทุเรียนเป็นผลไม้ที่ให้พลังงานสูง
2.กำมะถัน หรือซัลเฟอร์ในเนื้อทุเรียน ทำให้เกิดอาการร้อนใน
3.ทุเรียน 1 พู ให้พลังงาน = ข้าว 2-3 ทัพพี
4.กินได้ครั้งละไม่เกิน 2 พูต่อสัปดาห์ ถ้ามื้อไหนกินทุเรียนต้องลดจำนวนข้าวลง
5.กินทุเรียนแล้วต้องออกกำลังกาย
6.ห้ามกินทุเรียนพร้อมเหล้า เพราะจะทำให้ยิ่งร้อนจัดขาดน้ำและช็อกได้ เนื่องจากกำมะถันในทุเรียนละลายได้ดีในแอลกอฮอล์
7.ผู้ป่วยเบาหวาน ความดันโลหิตสูง เด็กเล็กและทารกไม่ควรกินทุเรียน ส่วนผู้สูงวัย กินได้แต่อย่าให้อิ่มแปล้
เรียบเรียบข้อมูลจากบทสัมภาษณ์ของนายสง่า ดามาพงศ์ ที่ปรึกษากรมอนามัย
ข่าวโดยASTV ผู้จัดการLive
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"ASTVผู้จัดการ Live" และ "@astv_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารและเรื่องราวร้องทุกข์ในสังคมมาได้: astvmanager.live.lite@gmail.com
หรือ โทร.0-2629-4488 ต่อ 1477, Fax 0-2629-4754
