วิธีคิด 7 ข้อที่จะปรับเปลี่ยนให้ชีวิตของคนวัยทำงานปริมาณความสุขเพิ่มมากขึ้น
คิดบวกอยู่เสมอ รักษาสมดุลสุขภาวะทางจิต
พอใจในความเป็นตัวเอง เคารพตัวเองเป็นพลังใจอันยิ่งใหญ่
ความสุขเกิดได้จากจุดเล็กๆ จินตนาการถึงโลกความสุขในแบบของคุณ
อดทนและอดทน ตั้งสติกับปัญหาที่เกิดขึ้น ทบทวนด้วยเหตุผล
จงทำงานให้หนัก อย่า 'เดี๋ยว' รับผิดชอบหน้าที่สุดความสามารถ
เว้นช่องว่างให้ตัวเอง ไม่หอบงานกลับบ้าน ให้เวลาตัวเองได้พัก
เตรียมพร้อมเสมอ เวลาทำงานมีสติอยู่เสมอ อย่าตื่นตระหนก
ข้อมูลจาก : Lifehack, Mars
ข่าวที่เกี่ยวข้อง : 7 วิธีคิดเพื่อความสุขคนวัยทำงาน
มาตามติด Facebook Fanpage และ Instagram
"ASTVผู้จัดการ Live" และ "@astv_live" กันได้ที่นี่!!
และสามารถส่งข่าวสารและเรื่องราวร้องทุกข์ในสังคมมาได้: astvmanager.live.lite@gmail.com
หรือ โทร.0-2629-4488 ต่อ 1477, Fax 0-2629-4754
