รู้หรือไม่? ลักษณะนิสัยบางอย่างทำลายความสุขของคุณโดยไม่รู้ตัว อย่าปล่อยให้ความคิดเหล่านี้ขโมยความสุขของคุณ
1. พอเลย อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
2. อย่ามัวแต่สนใจคนอื่น ว่าจะคิดกับคุณอย่างไร
3. งดสร้างอคติ ไม่ต้องตัดสินไปเสียทุกอย่าง
4. ไม่ต้องทำตามใคร เขาไปเสียหมดหรอก เป็นตัวเองน่ะดีแล้ว
5. ไม่เคยฟังเสียงตัวเอง แล้วจะรู้ไหมว่าแท้จริงแล้วคุณต้องการอะไร
6. อย่าเสพสื่อมากเกินไป บางดราม่าอาจทำก่ออารมณ์หดหู่ รู้สึกเศร้า
7. เลิกซื้อสินค้าห่วยๆ ที่ไม่จำเป็นต่อชีวิตคุณ จะได้ไม่ต้องมาเสียดายภายหลัง
8. อย่ากลัวความแปลกใหม่ ออกจากวิถิเดิมๆ ลิ้มรสรสชาติชีวิตสนุกๆ
ที่มา : mindbodygreen, nuttaputch.com
ตามมา Follow Instagram และ Facebook Fanpage
"ASTV ผู้จัดการ Live" กันได้ที่นี่!!
**สามารถส่งข่าวสารและเรื่องราวร้องทุกข์ในสังคมมาได้: astvmanager.live.lite@gmail.com
หรือ โทร.0-2629-4488 ต่อ 1477, Fax 0-2629-4754