นอกจากความเค็มจะให้รสชาติเค็มแล้ว ความเค็มยังทำให้สวยเป๊ะได้ จริงหรือไม่ มีคำแนะนำดี ๆ จาก พญ.มนวรัตม์ พ่อค้า แพทย์ด้านอายุรกรรม มาฝากให้พิจารณากัน
สาว ๆ คนไหนอยากผิวสวยจากภายในสู่ภายนอก คุณหมอท่านนี้บอกว่า เกลือช่วยคุณได้ โดยเฉพาะเกลือหิมาลัยยัน หรือเกลือสีชมพู ซึ่งเป็นเกลือที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการเปลี่ยนแปลงใดๆ ทั้งสิ้นไม่ว่าจะเป็นการขัดหรือฟอกสีจึงนับว่าเป็นเกลือที่มีความบริสุทธิ์ที่สุดในโลกเลยก็ว่าได้
กล่าวสำหรับเกลือหิมาลัยยัน คุณหมอท่านนี้ให้ความรู้ว่า มีมานานกว่า 250 ล้านปีแล้ว เกลือชนิดนี้อุดมไปด้วยคุณประโยชน์มากมาย มีแร่ธาตุต่างๆ ที่ร่างกายต้องการมากถึง 84 ชนิด นอกจากนี้คนเราใช้ประโยชน์จากเกลือชนิดนี้กันมานานกว่าพันๆปีแล้วด้วย
"ไม่ว่าจะนำมาใช้ปรุงอาหาร รักษาอาหารไม่ให้เสีย ใช้เป็นยารักษาโรคเพราะเกลือมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรคต่างๆ ตลอดจนใช้เกลือในการค้าขาย และอื่นๆ อีกมากมาย ไม่ใช่แค่คนเท่านั้น สัตว์ที่เลียเกลือชนิดนี้สามารถหายจากโรคภัยต่างๆ ด้วย" พญ.มนวรัตม์ให้ข้อมูล
อย่างไรก็ดี หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมต้องเกลือหิมาลัยยัน สามารถใช้เกลือที่รับประทานกันปัจจุบันได้หรือไม่ เรื่องนี้คุณหมอคนเดียวกันบอกว่า เกลือขัดสีหรือเกลือปรุงอาหารมีประโยชน์น้อย เนื่องจากแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายได้ถูกขัดออกนำไปผลิตสินค้าอย่างอื่นหมด เช่น พลาสติก เป็นต้น
สำหรับขั้นตอนการทำสวย คุณหมอได้ให้เคล็ดลับง่าย ๆ ด้วยการอาบน้ำเกลือหิมาลัยยัน เพราะช่วยทำให้ร่างกายได้ผ่อนคลาย นอนหลับสบาย ผิวเนียนนุ่ม แถมยังเป็นการดีท็อกที่ดีอีกด้วย เทียบเท่ากับการทำดีท็อกด้วยการอดอาหารถึง 3 วัน ซึ่งสาวๆ สามารถทำได้ทุกวันหรือเดือนละ 2 ครั้ง
"เพียงแช่น้ำเกลือ 20 นาที เสร็จแล้วทิ้งให้แห้งโดยไม่ต้องล้างตัว ผิวก็จะเนียนสวยนุ่ม ไม่ใช่แต่ผิวสวยเท่านั้น สุขภาพกายและใจก็สวยด้วย" คุณหมอเผย
ทั้งนี้ สูตรการทำ 1% sole solution (sole=น้ำเกลือเข้มข้น) ใช้เกลือหิมาลัยยัน 1 kg. ผสมน้ำอุณหภูมิเท่ากับอุณหภูมิร่างกายในอ่างที่ใช้แช่ตัวรอจนเกลือละลาย แค่นี้ก็นอนแช่ได้เลย
ข่าวโดย ASTV ผู้จัดการ Live
