“เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป” ประโยคดังกล่าวเป็นคำสอนของพระพุทธเจ้า ที่กลายมาเป็นหนึ่งในคำที่สามารถนำมาเตือนสติให้แก่นักร้องสไตล์ฮิปฮอปขวัญใจวัยรุ่นอย่าง กุ๋ยอุ๋ย- นที เอกวิจิตร์ หนึ่งในสมาชิกวงบุดดาเบลส ซึ่งเมื่อไม่นานเขาเพิ่งเลิกรากับนางเอกร้อยล้านอย่าง คริส-หอวัง จนถึงขั้นมีข่าวออกมาว่าเขาจะฆ่าตัวตายเพราะความรัก
8 วัน 7 คืน เวลาของธรรมะ
หลายคนอาจจะรู้จักเขาในฐานะนักร้องคนหนึ่ง แต่สิ่งที่เขาสนใจกลับกลายเป็นเรื่องราวของธรรมะที่เขาบอกว่าถูกปลูกฝังการเข้าสู่โลกของธรรมะจากแม่ ผู้ที่ทำให้เขาก้าวเข้าสู่ทางธรรมด้วยการเริ่มต้นจากไปปฏิบัติธรรมเป็นเวลา 8 วัน 7 คืน
“ผมว่ามันถึงเวลาแล้ว สะสมมาตั้งแต่เด็ก ช่วงนั้นที่บ้านไฟไหม้ แม่ก็พยายามที่จะปลูกฝังเรื่องนี้มาตลอดแต่ผมก็ไม่ค่อยจะเอา แล้วไม่รู้จะทำอะไรก็เลยลองไปปฏิบัติธรรมดู ฟังแรกๆ มันทรมานดีจัง ทุกอย่างต้องนิ่ง 8 วัน 7 คืน ก็ตั้งใจมาก ออกมาก็เห็นผลนะ”
การได้ลองเข้าไปปฏิบัติธรรมครั้งแรก ทำให้เขาได้เรียนรู้อะไรอีกมากมายที่ไม่เคยรู้มาก่อน ช่วงระยะเวลาดังกล่าวอาจเป็นช่วงที่นานมากสำหรับคนที่กำลังฝึกปฏิบัติในช่วงแรก
“โคตรทรมานเลย ช่วงแรกมันรู้สึกหหงุดหงิดไปหมด อะไรก็ต้องค่อยๆ ทำ เดินก็ต้องช้าๆ แต่พอไปทำจริงๆ 7-8 วัน มันก็เป็นช่วงของการเริ่มต้นที่ดี ถ้าตอนนั้นเราปฏิบัติแค่ 3 วันมันอาจจะเป็นช่วงที่กำลังดี ออกมาก่อนก็อาจจะไม่ได้อะไร ”
หลังจากได้ลองเข้าไปปฏิบัติธรรม เขาบอกว่า ธรรมะสามารถช่วยได้อย่างมากทีเดียว ทุกเรื่องที่เคยผ่านมาสามารถทำให้ทุกข์น้อยลง จากที่เคยคิดมากก็กลายเป็นไม่บ้าไม่ถึงขั้นเครียดแล้วต้องกินยาระงับประสาท ธรรมะสามารถลดระดับของความทุกข์ลงมาได้มากทีเดียว
สติ มาปัญญาเกิด
การใช้ชีวิตของคนในยุคนี้ อาจกำลังอยู่ในช่วงที่แขวนอยู่บนเส้นด้ายบางๆ ซึ่งสิ่งเหล่านั้นก็คือ การอยู่บนสติของตนเอง
“ผมว่า “สติ” เท่านั้น ที่จะทำให้คนเราอยู่ได้ เพราะเมื่อไหร่ที่คนเราขาดสติมันก็จะไปจมอยู่กับความทุกข์อย่างนั้นอยู่เรื่อย”
อุ๋ยยกตัวอย่างเรื่องราวของคนในเรื่องใกล้ตัวที่จะทำให้ทุกคนขาดสติได้ทุกเมื่อว่า อย่ามองอะไรที่เป็นสิ่งไกลตัว ผมว่าทุกคนต้องมีสติทุกครั้งที่จะทำอะไร ไม่ใช่ว่าขาดสติ ถ้าขาดสติปุ๊บทุกอย่างก็พัง และผมว่าถ้าขาดสติ อย่างคนที่ขับรถ ถ้าขาดสติเมื่ออยู่หลังพวงมาลัย เผลอเพียงแค่เสี้ยวนาทีเดียวอุบัติเหตุอาจจะเกิดแก่คุณได้ทุกที่
“บนถนนทำให้คนเราขาดสติได้ตลอดเวลา ถ้ามีสติอยู่ทุกขณะก็จะสามารถแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้นได้อยู่เสมอ”
ธรรมะกับความรัก
“ผมรักของผมมาเกือบ 4 ปี ก็เป็นธรรมดาที่ต้องเสียใจ” คำพูดดังกล่าวแสดงออกให้เห็นว่าเขายังคงเสียใจกับความรักครั้งที่ผ่านมา และแม้ว่าความรักของอุ๋ยที่ผ่านมากับนางเอกร้อยล้าน อย่าง คริส-หอวัง มาถึงช่วงของทางตัน สิ่งที่สามารถช่วยให้เขาผ่านมาได้ก็คือ ธรรมะ
“ช่วงนี้ผมต้องเอาธรรมะเข้าช่วยอย่างเดียวเลยครับ ถ้าไม่เอามาใช้มันก็แย่นะ ช่วงนี้งานเพลงก็จะมีแต่เพลงเศร้าๆ ผมก็คือคนปกติคนหนึ่ง มีเสียใจบ้างก็ต้องพยายามฝึกให้ตัวเองมีสติ คนเราไม่เห็นทุกข์มักไม่เห็นธรรมครับ เป็นเรื่องธรรมะที่ต้องเศร้าในเรื่องรัก”
อุ๋ยเปิดใจถึงเหตุผลที่ทำให้ทั้งคู่ห่างกันไป “เขาเป็นคนดีมากนะสำหรับผม ผมก็ไม่รู้ว่าจะเจอใครแบบนี้อีกแล้วในชีวิต แต่ผมก็เข้าใจว่าตอนที่เค้าเองพูดออกสื่อ ว่าผมดี คือเขาก็ให้เกียรติผมมาก ผมก็คนปกติธรรมดา ทำให้เขาผิดหวังหลายอย่างผมว่าผมไม่ดีพอสำหรับเขานะ
ผมไม่ได้เป็นคนดีอะไรเลย ไม่ได้อยากให้ใครมองว่าเขาดังแล้วไป ผมพูดจริงๆ เลยว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับเรื่องอะไรแบบนั้น เป็นคนอย่างที่ดีพอให้แก่เขาไม่ได้ ผมไม่ค่อยมีระเบียบ ไม่ตั้งหน้าตั้งตาสร้างอนาคต พูดแล้วก็เหนื่อยอะ มันอยู่ในช่วงทำใจ มันผิดที่เราเอง”
เขามองว่ามุมมองความรักของเขาในตอนนี้ทำให้เขารู้สึกว่าอย่าไปยึดติด หรืออย่าไปนึกถึงแต่อดีตว่ามีอะไรไม่ดี คนเราถ้าคิดถึงแต่เรื่องในอดีตก็จะจมอยู่กับความทุกข์เหล่านั้น อย่างที่พระพุทธเจ้าได้ตรัสเอาไว้ว่า “เมื่อถูกธนูยิง อย่าถามว่าธนูมาจากไหน เป็นของใคร ยิงมาด้วยจุดมุ่งหมายอะไร” แต่เราควรอยู่กับปัจจุบันให้มากที่สุด หากจะนึกถึงเรื่องราวในอดีต ก็ควรคิดถึงแต่เรื่องราวที่ดีจะดีกว่า
“ที่ออกมาบอกว่าผมจะฆ่าตัวตายเพราะความรัก หรือหลายคนคิดว่าผิดหวังเรื่องรักจะมาฆ่าตัวตาย เรื่องราวที่ผ่านมามันก็เป็นเรื่องราวในอดีต อย่าไปคิดมาก คิดอะไรก็ต้องตั้งอยู่บนความมีสติอยู่ตลอดเวลา”
“เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป” คำสอนของพระพุทธเจ้าที่ทำให้อุ๋ย บุดดาเบลส ได้เรียนรู้ว่าทุกสิ่งไม่แน่นอน ทุกอย่างเกิดขึ้น ตั้งอยู่ แล้วก็ดับไป เป็นสัจธรรมของชีวิต การอยู่กับปัจจุบันดีที่สุด
*************************************
รายงานโดย ทีมข่ว M-Lite
ภาพโดย ธัชกร กิจไชยภณ
