“อิงฟ้า” เผย 3 ปีงานแน่นจนส่งผลถึงสุขภาพ ปีนี้ถ่าย 10 เรื่อง หงุดหงิด โมโหง่าย กินไม่เป็นเวลา บางทีนั่งเหม่อ หลุดลอย คาดเกิดจากภาวะเครียด พบหมอเรื่อยๆ ปีหน้าอยากเฟดงานให้ร่างกายเฟรซ “ชาล็อต” บอกอยากมีโมเมนต์งานเยอะจนเหนื่อยบ้าง ให้กำลังใจอิงฟ้าสู้ๆ
ต้องยอมรับว่าเป็นนางงาม-นางเอกที่ฮอตสุดๆ มาตลอดระยะเวลา 3 ปีที่ผ่านมาตั้งแต่ได้ตำแหน่งมิสแกรนด์ไทยแลนด์ 2022 สำหรับ “อิงฟ้า วราหะ” ทั้งงานอีเวนต์ งานละคร ซีรีส์ เดินสายทัวร์ต่างประเทศแทบจะทั่วโลกแล้ว มีงานแทบทุกวันมาโดยตลอด ล่าสุดเจอเจ้าตัวพร้อมสาวคู่จิ้นอย่าง “ชาล็อต ออสติน” ในงานบวงสรวงซีรีส์ชุดฟอร์มยักษ์กับโปรเจกต์ 4 Element เรื่อง นทีร้อยเล่ห์ ณ อุทยาน 100 ปี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ที่สาวอิงฟ้าออกมายอมรับว่าอยากเริ่มเกษียณงานตัวเองบ้างแล้ว แต่ไม่ได้จะหายไปไหน แค่ขอเฟดงานลงบ้าง เพราะเริ่มมีปัญหาด้านสุขภาพรุมเร้าแล้ว
อิงฟ้า : “จริงๆ แล้วไม่ได้มองว่ามันเกี่ยวกับเรื่องของอายุหรือว่าตัวเลข แต่เกี่ยวกับอายุการใช้งานของร่างกายเรามากกว่าว่าเราไหวที่เท่าไหน จริงๆ คำว่าเกษียณของหนูไม่ได้หมายความว่าหายไปเลย เลิกทำงาน แต่อาจจะขอเบางานลง และเลือกที่จะรับงานที่เราไหวจริงๆ เพราะช่วงนี้ก็ต้องบอกว่ามันมีทั้งงานช่วย งานขอหน่อยนะ อันนี้หน่อยนะอะไรแบบนี้ มันก็มีที่บางทีอันนี้เราก็เสียดายโอกาส มันก็มีทั้งที่เราอยากทำ และมีที่ก็น่าเสียดาย ก็พยายามทำให้เต็มที่ที่สุดในช่วงนี้ ต้องยอมรับว่ามันก็แน่นจริงๆ
ยังไม่ได้คุยกับบอส (ณวัฒน์ อิสรไกรศีล) โดยตรงค่ะ แต่เขามองหน้าหนูเขาก็น่าจะรู้แล้วแหละ เขาน่าจะได้ดูในสัมภาษณ์ แต่ว่ามีการพูดคุยกับทางกอง กับผู้รับงานว่าอาจจะขอคัดงาน หรือขออนุญาตมีส่วนร่วมในการเลือกรับงานด้วยนะ โดยเฉพาะเรื่องของงานละครที่ไม่แน่นจนเกินไป มันก็ส่งผลในเรื่องของสุขภาพด้วย คือช่วงที่ได้ตำแหน่งแรกๆ เราก็ทำงานเต็มที่ทุกวันได้ วันละ 4-5 อีเวนต์ แต่พอทำไปเรื่อยๆ สปีดหรือแรงเรามันก็เริ่มตก เริ่มเหนื่อยง่ายขึ้น เริ่มมีปัญหาในเรื่องของการตื่น การนอน รวมถึงภาวะความเครียดเกี่ยวกับการถ่ายละคร เพราะมันก็มีแรงความกดดันของผู้ชมที่มีความคาดหวังตามมา ก็ทำให้เราแอบกดๆ มันไว้”
บอกปีนี้ถ่ายซีรีส์-ละครรวมไปแล้วน่าจะเป็น 10 เรื่อง
อิงฟ้า : “อาการมันมีมาสักพักใหญ่ๆ แล้วค่ะ แต่ก็ไม่ได้จะหายไปไหน ยังคงรับงานเหมือนเดิม แต่อาจจะเป็นเหมือนพี่ๆ ดารานักแสดงที่เขาปีนึงอาจจะรับสัก 2-3 เรื่อง เพราะปีนี้หนูน่าจะถ่ายไปประมาณเป็น 10 เรื่อง (หัวเราะ) ก็น่าจะเป็นเรื่องสุขภาพมากกว่าที่รู้สึกว่ามันมีช่วงวันที่เราไม่ตื่น คือลุกไม่ไหว รวมถึงอารมณ์ที่เราโมโหง่าย หงุดหงิดง่าย กินไม่เป็นเวลา ก็จะเป็นคนรอบข้างที่คอยสะกิด เพราะบางทีเราก็เหม่อ หลุดลอยไปนิดนึง มันก็จะส่งผลกระทบต่องานที่เรารับด้วย ก็ไม่อยากให้มันส่งผลกระทบกับโอกาสที่ลูกค้าให้ อยากทำให้มันดีทุกโอกาสที่เข้ามา
จริงๆ ก็มีพบคุณหมออยู่เรื่อยๆ ค่ะ หลักๆ ของฟ้าน่าจะเกิดจากภาวะความเครียดด้วย เหมือนเราทำงานอย่างเดียว ก็พยายามว่าถ้ามีวันหยุดแล้วให้เราได้ออกไปรีแลกซ์ ไปเจอสังคมเพื่อน ได้แชร์อะไรออกบ้างก็คงจะดี คุณหมอก็ให้ยามากินค่ะ แต่บางทีการกินยาก็ทำให้เราทำงานยากด้วย บางทีมันมีเอฟเฟกต์ตามมา อย่างเรื่องลิ้นแข็ง เรื่องการดีเลย์ ทุกวันนี้ก็พยายามฮีลตัวเองด้วยสัตว์เลี้ยงบ้าง แฟนคลับบ้าง ดูหนังบ้าง แต่คงน่าจะเริ่มเป็นปีหน้า เพราะปีนี้ยังแน่นอยู่ แต่พอผู้ใหญ่เริ่มทราบ เขาก็จะพยายามเคลียร์ว่าอันไหนที่สามารถหยุดให้ได้ก็จะให้หยุด ถ้าปีหน้าเราเฟดงานลงแล้วร่างกายกลับมาเฟรชเหมือนเดิม ก็จะกลับมาค่ะ คือแค่ให้มีช่วงใช้ชีวิตให้มันบาลานซ์เฉยๆ เหมือนตอนนี้มันยังหนักไปทางการทำงานซะส่วนใหญ่ แต่ถ้าเราปรับสมดุลตัวเองให้มันบาลานซ์พอดีๆ ก็คงดีกว่า”
ด้าน “ชาล็อต” แอบอยากมีโมเมนต์งานเยอะจนเหนื่อยบ้าง
ชาล็อต : “หนูก็มีแพลนว่าอีกสัก 1-2 ปี ช่วงนี้ก็รับงานที่ทางกองรับให้ ก็จะมีงานใหม่ๆ เพิ่มมากขึ้น อีเวนต์เยอะขึ้นค่ะ ส่วนในเรื่องการแสดงตอนนี้จะมีแค่ 2 เรื่องค่ะ ถ้าสนใจก็ยังสามารถได้อยู่นะคะ จริงๆ หนูชอบทำงานนะ อยากมีฟีลแบบ โอ้ย เหนื่อยจังเลยบ้าง (หัวเราะ)”
อิงฟ้า : “แรกๆ พี่ก็เป็นอย่างนี้แหละน้อง (หัวเราะ) แล้วสักพักจะเริ่มเข้าใจ เอาที่ว่าอยู่ที่ความพอดีมากกว่า”
ชาล็อต : “พี่ฟ้าก็ยังไม่ได้หายไปไหนหรอก (หัวเราะ) เขายังอยู่ แต่จริงๆ หนูเห็นเขาทำงานหนักมา 3 ปี เห็นเขาบ่น 2 อย่างคือเรื่องอยากนอน กับอยากเที่ยวพักผ่อน ซึ่งหนูก็ยังไม่เห็นเขาได้ทำเลย หนูก็รู้สึกว่าเขาอาจจะอยากแค่มีสัก 1 อาทิตย์ที่ได้ไปชาร์ตร่างกายในช่วง 3 ปี แต่ก็สู้ๆ นะ งานเยอะ ทำอะไรไม่ได้ ได้แค่ปลอบ ก็ขอให้ได้เที่ยวเยอะๆ และพักผ่อนเยอะๆ ก็จะคอยบอกตลอดค่ะ แต่ก็เข้าใจว่าช่วงนี้พอมีเข้ามาก็ต้องรีบโกยให้ได้เยอะที่สุด”
อิงฟ้า : “จริงๆ แฟนคลับก็อยากให้เราได้พัก เพราะว่าทุกคนก็สู้ไปด้วยกันตลอด 3 ปี คือมีงานที่ไหนก็ไปด้วยกัน ขึ้นเหนือ ล่องใต้ บางทีวันนี้อยู่จังหวัดนี้ พรุ่งนี้โดดไปอีกที่นึง บินไปอีกประเทศนึง เขาก็รับรู้มาตลอด ตัวแฟนคลับเองเขาก็อยากให้เราบาลานซ์ให้ดีเช่นกัน เขาก็เป็นห่วงเรื่องสุขภาพเราด้วย ยืนยันว่าไม่ได้จะหายไปไหนนะคะ แค่อาจจะไม่ได้เจอกันแน่นทุกวันอะไรแบบนี้”
