“ปล่อยเขา” ให้เป็นตัวเองโดยไม่ต้องไปพยายามควบคุม ช่วยให้มีอิสระในชีวิตมากขึ้น แล้ว “ให้ฉัน” ได้โฟกัสไปที่การพัฒนาตนเอง ช่วยให้มีความสุขและประสบความสำเร็จยิ่งขึ้น
“ทฤษฎีปล่อยเขา” เป็นหนังสือที่แนะนำแนวทางการดำเนินชีวิตที่เน้นการปล่อยวางจากการพยายามควบคุมพฤติกรรมและความคิดของผู้อื่น โดยการใช้หลักการ Let Them (ปล่อยเขา) เพื่อยอมรับตัวตนของผู้อื่น และ Let Me (ให้ฉัน) เพื่อมุ่งเน้นพัฒนาตนเอง หลักการนี้ช่วยลดการสูญเสียพลังงานไปกับสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ และหันมาสนใจการเติบโตและพัฒนาตนเองแทน พร้อมมีการยกตัวอย่างเพื่อนำไปปรับใช้ในด้านต่าง ๆ ของชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน ความสัมพันธ์ หรือการเลี้ยงดูบุตรหลาน เพื่อให้ผู้อ่านค้นพบเส้นทางแห่งความสงบสุขและความสมดุลในชีวิต
ประวัตินักเขียน
เมล รอบบินส์ (Mel Robbins) เป็นนักเขียน นักพูด และโค้ชสร้างแรงบันดาลใจชื่อดังจากสหรัฐอเมริกา เธอโด่งดังจากการพูดถึงหลักการ 5 Second Rule ที่สร้างแรงบันดาลให้ผู้คนมากมายกล้าที่จะลงมือทำสิ่งต่าง ๆ
รายละเอียดอื่น ๆ
หนังสือขายดีอันดับ 1 แห่ง New York Times Bestseller
หนังสือขายดีอันดับ 1 แห่ง Sunday Times Bestseller
หนังสือขายดีอันดับ 1 แห่ง Amazon Bestseller
