“เปรี้ยว ทัศนียา” ลดน้ำหนัก 4 เดือนรีดหุ่น 10 กิโล น้ำตาไหลมองของหวาน อยากกินบิงซู โอดลดว่ายาก แต่รักษารูปร่างให้คงที่ยากกว่า ขอบคุณคำติ เป็นแรงผลักดันให้สวยขึ้น
หลังๆ ได้เจอนางเอกช่อง 7 “เปรี้ยว ทัศนียา การสมนุช” ดูเจ้าตัวจะผอมหุ่นสวยขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งล่าสุดเจอตัวในงาน The Armani Gift House ณ ชั้น 1, Fashion Hall, Siam Paragon สาวเปรี้ยวก็บอกว่ายังคงต้องคอนโทรลและควบคุมน้ำหนักอยู่ หลังจากที่อดทนจนน้ำหนักลดมาได้ขนาดนี้ การจะเก็บรักษารูปร่างแบบนี้ไว้ก็ยิ่งยากกว่า
“ผอมลงเรื่อยๆ ค่ะ เพราะว่าหนูก็เหมือนคนทั่วไปที่มีขึ้น มีลงบ้างแล้วแต่ว่าช่วงนั้นหนูเอ็นจอยกับการกินไหม หรือถ้าช่วงนั้นมีความเครียดก็จะมีตัวบวมบ้างนิดหน่อย แต่เราก็ต้องคอนโทรล เพราะหนูก็ถ่ายละครติดกันต่อเนื่องเลย ก็เลยต้องควบคุม จริงๆ ไม่ได้โดนใบสั่งให้ลดน้ำหนักค่ะ ก็ลดเอาที่เราพอดีๆ สบายใจ ซึ่งพอผอมลงมาแล้วก็ต้องมีวินัยด้วย สำหรับตัวหนูรู้สึกว่ายาก เพราะจริงๆ แล้วหนูเป็นคนชอบกิน (หัวเราะ) รักการกินมากๆ รู้สึกว่ากินแล้วทำให้เรามีความสุข แต่อาจจะต้องเลือกกินหน่อยสำหรับตัวหนูเองนะ
น้ำหนักที่ขึ้นมาสูงสุด ถามว่าเท่าไหร่ เราไม่บอกตัวเลขหรอกนะ เพราะมันกระทบกระเทือนจิตใจตัวเอง (หัวเราะ) ก็แค่รู้สึกว่าตอนนั้นมันก็ตุ้ยนุ้ยเกินไปสำหรับการออกทีวีหรือเล่นละคร ก็เลยลดลงมาประมาณ 10 กิโล ใช้เวลาประมาณ 4 เดือน ยากมาก เพราะอย่างที่บอกว่าหนูชอบกินมาก เพราะฉะนั้นเราอาจจะต้องงดการกินที่ทำให้เรารู้สึกดีลดลงไป พวกของหวาน ของทอดต่างๆ บางทีก็นั่งมองแล้วน้ำตาจะไหล อยากกินมาก แต่กินไม่ได้ (หัวเราะ) จริงๆ อย่างพวกหมูกระทะสำหรับหนูกินได้นะ แต่แค่ไม่กินอะไรที่มันเป็นแป้ง เป็นมัน หรือพวกของหวานก็จะไม่ค่อยได้กิน”
บอกอยากกินบิงซู แต่กินไม่ได้ถึงขั้นอยากจะร้องไห้
“อะไรที่อยากกินถึงขั้นจะร้องไห้เหรอ พวกบิงซู (หัวเราะ) อยากกิน บางทีมันมีความรู้สึกว่าน้ำตาลตก ก็จะหงุดหงิด อยากกินอะไรที่มันสดชื่นเพราะอากาศเมืองไทยมันร้อนไง เราถ่ายละคร เราเหนื่อย แต่ก็ต้องกดอารมณ์ตัวเองไว้ เพราะรู้สึกว่าตอนที่ลดมันเหนื่อยมาก ตอนที่จะเอาเข้าปากก็เลยต้องคิดนิดนึงว่าจะกินอะไรดี ตอนที่หนูกินเข้าไปจนถึงตอนนั้นหนูก็ไม่รู้ตัวหรอก หนูแค่รู้ว่าฉันมีความสุข (หัวเราะ) มารู้ตัวอีกทีตอนที่หน้ามันบวมไปแล้ว แต่ไม่เคยมีถึงขั้นล้วงคอนะคะ ไม่มีการทำอะไรแบบนั้นเลย แต่ตอนช่วงที่ลดก็ควบคุมอาหาร แล้วก็ออกกำลังกายบ้าง”
ขอบคุณคำเมนต์และคำติ ที่ทำให้อดทนจนสวยได้แบบนี้
“พวกคอมเมนต์เชิงลบ ก็มีนะ ตอนนั้นก็เคยเป็นข่าวไปแล้ว หนูก็รู้สึกเฟลมากจริงๆ รู้สึกว่าคำคอมเมนต์อะไรหลายๆ อย่างที่รู้สึกว่ามันไม่ให้เกียรติเรามากเกินไป เราก็เลยรู้สึกว่าเราทำงานของเราเต็มที่ แต่แค่เราเป็นมนุษย์คนนึงที่มันจะต้องมีการเอ็นจอยไลฟ์บ้าง (หัวเราะ) เสียใจที่เขาไม่ได้ดูที่ผลงานของเรา แต่ก็ขอบคุณนะคะสำหรับคำชม จริงๆ ก็ไม่ได้โกรธอะไรสำหรับคนที่ติเราหรือคอมเมนต์ที่ไม่ดีกับเรา เราก็เอาคำติตรงนั้นมาปรับปรุงตัวให้ตัวเองดีขึ้น ก็ขอบคุณนะคะที่ทำให้หนูสวยขึ้น (หัวเราะ) พอมีคนมาชมว่าสวยขึ้นก็รู้สึกฮึกเหิม ฉันก็เป็นคนสวยคนนึงเหมือนกัน (หัวเราะ)
แต่การที่จะรักษาหุ่นแบบนี้ไว้ก็ยากค่ะ จริงๆ ถ้าเกิดช่วงที่ถ่ายละครเยอะๆ หนูจะเน้นกินข้าวตอนเช้าเยอะหน่อย กลางวันก็ลดลง ตอนเย็นก็ไม่กินข้าวเลย กินแต่กับ ก็คือกินทั้งวันแต่ไม่ได้อด กินนิดๆ หน่อยๆ และตอนนี้คิดว่ากระเพาะเราน่าจะหดลงตามธรรมชาติอยู่แล้ว เพราะเราไม่ได้กินเยอะแบบเมื่อก่อน ถามว่าอยากลดลงอีกไหม จริงๆ ถ้าเกิดว่ามันขึ้นมา หนูก็จะพยายามให้มันกลับไปที่เดิม ก็มีขึ้นลงบ้างปกติ เพราะตอนนี้มีวิธีดึงกลับมาได้แล้วค่ะ”
