ตัวแม่ตัวมัม หุ่นแซบที่สุดในสามโลก “เจนี่ อัลภาชน์ ณ ป้อมเพชร” เกิดมาไม่เคยกินหมูกระทะ มีเคล็ดลับความสวยแซบเพราะไม่กินน้ำปลา งานนี้แอบตั้งโต๊ะเม้าธ์ผ่านรายการ “โต๊ะหนูแหม่ม” กับพิธีกรคนดัง “หนูแหม่ม สุริวิภา” ถึงการเลี้ยงลูกสาว “น้องโนล่า” บทบาทหลังบ้านเป็นคุณแม่อบอุ่นดีเด่นให้ลูกสาวจับนมก่อนนอนทุกคืน ที่สำคัญยังมุ่งหน้าสู่ทางธรรม นั่งสมาธิเคร่งครัดมานาน 8 ปีเต็ม จนตกผลึกเห็นแสงแห่งทางธรรมซะด้วย
ถามถึงเคล็ดลับความสวยสุขภาพดี ทำไม42แล้ว หุ่นเซ็กซี่มาก?
“เจนโชคดีที่แทบจะเป็นมังสวิรัติ เป็นคนชอบทานวีแกน เนื้อสัตว์มากสุดก็เป็นแค่ปลา แต่ไก่หรือหมูหรือเนื้อคือไม่ทานเลย เหมือนไลฟ์สไตล์ที่เจนอยู่กับแม่ตั้งแต่เด็กคือเป็นคนทานอะไรที่ไม่ปรุง ชอบทานรสมือแม่ ทุกวันนี้เจนก็ยังให้คุณแม่ทำอยู่ เจนเป็นชอบกินเต้าหู้มาก เต้าหู้นึ่ง ไม่ทานเนื้อสัตว์ กินธัญพืช แบบไม่ปรุงรสเลย ที่บ้านเจนคือไม่มีน้ำปลาเลย จะใส่แค่ซีอิ๊วขาวแทน จะเป็นคนที่ทานจืดเลย ก็เลยส่งผลถึงโนล่าด้วย”
เรื่องลูกสาวทำไมเลือกเลี้ยงเอง ไม่ใช้พี่เลี้ยงเหมือนคนอื่น?
“อยากให้เขาฟังเราจริงๆ และก็อยากจะสอนเขาทุกช่วงชีวิตของเขาด้วยตัวเราเอง เจนรู้สึกว่าเขาโตไปแล้วไม่สามารถที่จะกลับมา 2 ขวบ 3 ขวบได้ มันเลยแล้วเลยไปเลย ทุกวันนี้เจนอยู่กับเขา มันก็เป็นTimeที่เราสามารถพูดกับเขา เราเป็นแม่เขาร้อยเปอร์เซ็นต์ สอนเขาได้จริงๆ โดยที่เขาไม่ต้องเป็นลูกของพี่เลี้ยง”
การที่เขามีช้อยส์เราคนเดียว มันจะช่วยในเรื่องของอะไรบ้าง?
“ด้วยความที่โนล่าเขาเป็นลูกเจนี่ พอเป็นลูกเจนี่ทุกคนก็พร้อมสปอย แต่พอเขาไม่มีช้อยส์ปุ๊บ เขาจะต้องเรียนรู้ เขาจะพูดเสมอเลยว่าหม่ามี๊ทำไมต้องทำงาน เราก็บอกว่าก็เพราะหม่ามี๊ต้องเลี้ยงหนูไงลูก เพราะถ้าวันนี้หมามี๊ไม่ทำงาน ก็จะไม่มีเงินซื้อข้าวให้หนู อีกหน่อยหนูก็ต้องทำงาน คือสิ่งพวกนี้ต้องสอนเด็กพวกนี้ จะสอนแบบว่าสิ่งทุกอย่างที่ได้มาง่ายๆ สบายๆ ไม่อยากให้รู้สึกแบบนั้น ไม่อยากให้เป็นแบบนั้นเลย เจนต้องให้เขาเป็นเด็กที่เข้มแข็ง เรียนรู้ทุกอย่างด้วยตัวเอง เหมือนเจนเป็นเด็กฝรั่งมาตั้งแต่เด็ก เรียนรู้ด้วยตัวเอง ทำอะไรด้วยตัวเอง เจนอยากให้โนล่าเป็นแบบนั้น โดยที่ไม่มีใครดูแล เจนก็เป็นเด็กที่ไม่มีพี่เลี้ยงมาตั้งแต่เด็ก”
เห็นว่ามีหน้าที่ต้องเตรียมก่อนลูกไปโรงเรียน และไปรับกลับจากโรงเรียนทุกวัน?
“เป็นแบบนี้ทุกวัน และก็ต้องนอนจับนมกันทุกคืน แต่ก็ไม่ค่อยมีให้จับ (หัวเราะ) ทุกวันนี้ก็ยังเป็นอยู่ จับกันทุกคืน ถ้าอย่างนั้นเขาจะนอนไม่หลับ เป็นอะไรที่อบอุ่นมากๆ แล้วเจนก็ถามเขานะว่าโนล่า หนูจะทำแบบนี้ไปถึงเมื่อไหร่ เขาก็บอกว่าจะถามแบบนี้ตลอดไปค่ะหม่ามี๊ และเขาก็จับแล้วเขาก็หลับเลย มันคงเป็นความอบอุ่นของเขาจริงๆ เพราะว่าเจนให้นมโนล่าจนถึง 3 ขวบเลยนะ”
แล้วเราก็มีน้ำนมให้เขาตลอดเลยเนอะ?
“โอ้โห้...ล้นค่ะ เจนมีน้ำนมล้นมาก จนเจนต้องเอาน้ำนมของเจนให้กับน้องสาวตัวเองด้วยที่มีลูก เด็กๆ ทานนมแม่เลยแข็งแรง ไม่สบายป่วยจะหายเร็ว”
เห็นถึงความตั้งใจฝึกให้ โนล่า สวดมนต์เข้าสู่ทางธรรมะ?
“ใช่ค่ะ เจนว่าเรื่องพวกนี้เป็นเรื่องสำคัญ เจนอาจจะไม่ได้เกิดเมืองไทย ไม่ได้โตที่นี้แต่ว่าเจนเป็นคนที่อินเรื่องพวกนี้มาก ด้วยความรู้สึกด้วยนะเรื่องแบบนี้มันสอนกันไม่ได้ เราต้องรู้สึกจากหัวใจข้างใน เจนเป็นคนชอบนั่งสมาธิมาก และทุกครั้งที่เรานั่งบ้างทีเราเห็นแสง ครั้งแรกที่เจนเห็นหรือว่ารู้สึก เจนลืมตาแล้วเจนตกใจ เพราะเราไม่รู้ว่ามันคืออะไรเหมือนเราคุมไม่ได้ แต่เหมือนผ่านมาแบบว่า 8 ปี พอเรานั่งปั๊บ เราเริ่มรู้แหละ และคุมมัน มันช่วยอะไรเราได้เยอะ ตอนเด็กๆ เจนเป็นคนที่แบบว่าไฮเปอร์ ต้องกินยานะ เป็นคนที่แบบชอบพูดชอบอะไร ชอบนำเสนอ ชอบอะไรที่เยอะๆ ทำทุกอย่าง 10 อย่างได้ในวันเดียว แล้วเหมือนธรรมะมาช่วยทำให้เจนช้าลงหนึ่งสเต็ป เพราะไม่อย่างนั้นเจนจะคิดงาน 10 อย่างในเวลาเดียวกัน แล้วจดไม่งั้น เดี๋ยวลืมแล้วจะหงุดหงิด”
มองเป้าหมายชีวิตตัวเองยังไงหลังจากนี้?
“ตอนนี้คิดว่าตัวเองแก่ (หัวเราะ) แก่เลยแหละ เจนคิดว่าเจนทำอะไรตอนนี้ให้ลูกสาวมากกว่า คือตอนนี้เจน ไม่ใช่เจนี่ก่อนที่มีลูกแล้ว เราไม่ได้ช้อปปิ้งแต่อาจจะซื้ออยู่เพราะว่าเอามาทำงาน แต่ถ้าถามจริงๆนะ เราไม่ได้ตัดสินใจเหมือนตอนที่เป็นวัยรุ่น วันนี้เจนว่าถ้าเจนไม่มีโนล่า เจนคงบวชแล้ว จริงค่ะพี่แหม่ม คืออินมาก แต่เรื่องละครยังรับอยู่ เพราะเจนมีสัญญา แต่จะเลือกบทที่แบบว่าเราเล่นได้มากกว่านี้ ปล่อยพลังได้หนักกว่านี้”
