การที่จะมีกล้ามมาประดับร่างกายได้ นอกจากจะดูแลสุขภาพเป็นอย่างดีแล้ว สิ่งสำคัญต้องมีวินัยในการออกกำลังกายด้วย เช่นเดียวกับนักแสดง-พิธีกรหนุ่ม "ดีเจมะตูม เตชินท์ พลอยเพชร" ที่บอกเลยว่าเจ้าตัวเคร่งครัดการออกกำลังกายเพื่อฟิตหุ่นให้เฟิร์มตามความฝัน
และล่าสุด "ดีเจมะตูม" ก็ได้สลัดผ้าสวมชุดคลุมกับชุดชั้นในที่เคยซื้อเมื่อ 4 ปีก่อน ออกมาโพสต์โชว์ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว พร้อมแคปชั่นว่า "เคยบอกกับตัวเองตอนซื้อชุดคลุมกับชุดชั้นในตัวนี้เมื่อ4ปีก่อนว่า ถ้าวันนึงหุ่นดี จะใส่แค่ชุดคลุมนี้ถ่ายแบบเก็บไว้ดูให้ได้! มาวันนี้ ตูมทำตามเป้าได้แล้ว และวินาทีที่เห็นภาพนี้ของตัวเองบอกตรงๆว่า 'หายเหนื่อย'
มะตูมจึงอยากให้ความพยายามตลอด3เดือนเต็มที่มะตูมคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ออกกำลังกายอย่างเข้มงวด บอกกับทุกคนที่อยากเปลี่ยนร่าง และต้องการแรงบันดาลใจในการออกกำลังกายว่า มันไม่มีอะไรยาก ถ้าใจเราบอกว่าง่าย
ถึงวันนี้มะตูมจะมีหุ่นที่ดีขึ้น แต่มะตูมก็ยังไม่หยุดพัฒนานะครับ ในอนาคตข้างหน้าจะพัฒนาให้แข็งแรงกว่านี้ ขอกำลังใจล่วงหน้าจากทุกคนด้วย
ส่วนใครที่อยากรู้เคล็ดลับอย่างละเอียดว่า มะตูมทำอย่างไรให้มาถึงร่างนี้ ไปรับชมคลิปล่าสุดที่ช่อง youtube : DJ MATOOM ได้เลยครับ
สุดท้ายอย่าให้ความสำเร็จของเราถูกทำลายด้วยคำว่า "เดี๋ยวพรุ่งนี้ค่อยเริ่ม" เลยครับ เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่คิดจะเริ่มที่เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้นครับ สู้ๆ"
ซึ่งงานนี้ก็มีเพื่อนๆ แห่เข้ามาชื่นชมในความแซบและมีวินัยของดีเจมะตูมกันเป็นจำนวนมากอีกด้วย
