เป็นสาวที่ดูแลหุ่นได้เป๊ะปังอยู่ตลอดสำหรับ "อุ้ม ลักขณา อมิตรสูญ" ที่ล่าสุดจัทูพีซอวดกล้ามทั้งตัวพร้อมยืนยันสุดภูมิใจในหุ่นกล้ามเนื้อชัดเจนของตนเอง แม้จะรำคาญคนทักบอกให้กินข้าวบ้าง แต่ขอยืนนันว่ากินเยอะ กินเก่งแค่กินแต่ของดีมีประโยชน์เท่านั้น
"ชอบผญ ที่มีกล้ามเนื้อมันดูแข็งแรงและเซ็กซี่ดีออกนะ แต่ก็ต้องแลกมากับความตั้งใจและมีวินัย ขยันอดทน ทั้งเรื่องออกกำลังกายและเรื่องกินเคล็ดลับแม่ไม่ได้มีอะไรมากเลย ไม่ทำ If ไม่นับ Cal ไม่ชั่งอาหาร ไม่กินอาหารแปรรูป เน้นอาหารจากธรรมชาติ ปิ้งย่างชาบูกินหมด ใครที่สนิทจะรู้เลยว่าอุ้มกินเยอะมาก555 โดยเฉพาะเนื้อ ถ้าใครบอกกินข้าวบ้างนะ จะลำใยมาก เพราะไม่เคยกินน้อย กินแป้งกินคารบ์ดี ไม่เคยอดข้าว แต่กินพวกแป้งไม่ขัดสี เช่นข้าวกล้อง ข้าวโอ๊ต มัน ข้าวโพด กินหมดอะไรที่มาจากธรรมชาติ แต่ แม่ไม่กินขนมหวาน ไม่กินน้ำอัดลม ไม่ค่อยกินผลิตภัณฑ์จากนมวัว จะกินเป็นนมถั่วแทนค่ะง่ายๆคือ ไม่กินของ ทอด ของหวาน และไม่กินอาหารแปรรูป ไม่ได้บอกว่าตัวเองห่นดีเพอเฟคน้า แค่ดีใน เวของเรา แบบที่เราHappy แค่นั้นเอง หลักๆที่สำคัญ คือ ต้องออกกำลังกาย แม่เน้นออกแบบเวท เทรนนิ่ง เพราะอยากปั้นกันให้ใหญ่ คาดิโอน้อยมาก เดี๋ยวกล้ามหาย รักกล้ามมากค่า ไม่ต้องกลัวว่า ผญ จะกล้ามใหญ่แบบผช มันเปนไปบ่ได้นะจ๊ะ ปีหน้าจะถึงแล้ว มาตั้งเป้าหมายกันว่าใครอยากมีรูปร่างแบบไหน ตั้งไว้แล้วไปให้ถึง หลักๆที่แม่ออกกำลังและกินดีดูแลตัวเองเลยคือ ลูก เพราะอยากแข็งแรงและอยู่กับเค้าไปนานๆ เป็นคุณแม่สายสตรองสายแซ่บ #lukkanaworkout #aummyjourney"
