xs
xsm
sm
md
lg

“เทรนเนอร์จัน” เปิดแคมเปญปั้นหุ่นฟรี “เล่นกับจันหุ่นปังใน 6 สัปดาห์”

เผยแพร่:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์


เป็นเทรนเนอร์ที่มีชื่อเสียงโด่งดังเลยทีเดียวสำหรับ “จัน อานันท์ อภินันทน์” หรือ “เทรนเนอร์จัน” ที่รู้จักกันดีในนาม “เทรนเนอร์ดาราดัง” เทรนให้ดาราระดับซูเปอร์ สตาร์และเซเลบริตี้ของเมืองไทยหลายคน อย่าง เบลล่าราณี , ขวัญ อษุามณี , แหวนแหวน ปวริศา , เชียร์ ฑิฆัมพร , หมอเจี๊ยบ ลลนา , ปุ๊กลุ๊ก ฝนทิพย์ , หมากปริญ ฯลฯ ล่าสุดเจ้าตัวก็จัดเวิร์กช็อป เปิดแคมเปญ “#เล่นกับจันหุ่นปังใน6สัปดาห์” ณ ห้อง Sukhumvit โรงแรม แมริออท เอ็กเซ็กคิวทีฟ อพาร์ทเมนท์ สุขุมวิท พาร์ค กรุงเทพฯ ซึ่งกิจกรรมดังกล่าวไม่เสียค่าใช้จ่าย คัดเลือกผู้สมัครจากนับพันคน เหลือเพียง 20 คน มีการจัดทำคอนเทนต์ คลิปวิดีโอ อินโฟกราฟฟิก แนะนำการรับประทานอาหาร และการออกกำลังกาย

สำหรับกิจกรรมดังกล่าวในทุกๆ วัน เทรนเนอร์จันจะคอยดูแลผ่านกลุ่มเฟซบุ๊คในแคมเปญ #เล่นกับจันหุ่นปังใน 6 สัปดาห์ ให้ทุกคนคุมอาหารและออกกำลังกาย โดยใช้วิธี Balance Diet ผสมผสานกับ Clean Food ซึ่งจะไม่มีการอดอาหาร แต่ใช้ความเข้าใจในการเลือกชนิดอาหารให้เกิดประโยชน์กับร่างกาย โดยจะมีนักกำหนดอาหารและทีมงานช่วยตรวจสอบความถูกต้องของอาหารในทุกวัน ส่วนการออกกำลังกายจะออกแบบเป็น Low Impact ลดการกระแทก เพื่อให้เกิดความปลอดภัยสำหรับผู้ที่มีน้ำหนักสูง และมีการให้ส่งการบ้านเพื่อเช็คความถูกต้องในท่าออกกำลังกายในแต่ละสัปดาห์
โดยตลอดเวลา 6 สัปดาห์ มีผู้เข้าร่วมแคมเปญน้ำหนักเยอะสุด 100.4 กก. ผ่านการเข้าแคมเปญ น้ำหนักลดลงอยู่ที่ 86 กก. และทุกคนในแคมเปญมีน้ำหนักลดและสัดส่วนลดลงอย่างชัดเจน ซึ่งจันก็ได้เผยถึงที่มาของแคมเปญว่า..
“จันตั้งใจเปิดคอร์สนี้ขึ้นมาฟรี เพราะจันคิดว่าหลายคนอยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง ลองผิดลองถูกกับการลดน้ำหนักด้วยตัวเองแต่ไม่เป็นผลสำเร็จจนท้อ จันเองก็เคยมีประสบการณ์ที่ล้มเหลวตรงนั้นมาครับ เมื่อจันได้เรียนรู้สิ่งที่ถูกต้องก็อยากส่งต่อโอกาสให้กับคนอื่นๆ ที่ตั้งใจอยากดูแลสุขภาพตัวเองครับ”




กำลังโหลดความคิดเห็น...