เกิดเป็นคนสวยก็ใช่ว่าจะไม่เคยอกหัก สาวสวยระดับฮอลลีวูดก็ยังเคยผ่านการถูกผู้ชายเทมาแล้วหลายครั้งเช่นกันไล่ตั้งแต่ “เอมมา วัตสัน”, “พอลลา แพตตัน”, “เจนนี สเลต” หรือแม้แต่ “เคที เพอร์รี” มาดูกันว่าวิธีรับมือกับการรักษาแผลใจของสาวๆเหล่านี้ใช้วิธีอะไรกันบ้าง
1.เอมมา วัตสัน ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง
นักแสดงสาวสวยที่เพียบพร้อมไปเสียทุกด้านอย่าง เอมมา วัตสัน เคยต้องใช้เวลานานนับสัปดาห์เข้าบำบัดสภาพจิตใจไกลถึงแคนาดา พร้อมกับปฏิญาณที่จะอยู่กับโลกแห่งความเงียบไม่พูดคุยกับใคร หลังจากที่เธอเลิกรากับ แมตต์ แจนนี เมื่อปี 2014 โดยเธอได้กล่าวกับนิตยสาร Vogue ของอังกฤษถึงเรื่องนี้ว่า “ตอนนั้นฉันรู้สึกไม่ดีจริงๆค่ะ ตั้งแต่ก่อนที่ฉันจะเลิกแล้วล่ะ ที่ฉันลองไปทำการใช้ชีวิตอยู่กับโลกเงียบ เพราะฉันเองก็อยากจะรู้วิธีอยู่กับตัวเองที่บ้านให้ได้แบบไม่ต้องมีปัญหาอะไรค่ะ”
2.เคที เพอร์รี กับการเปิดใจเป็นคนใหม่
ก่อนหน้านี้ เคที เพอร์รี เพิ่งจะไปตัดผมสั้นหลังต้องเลิกรากับ ออร์แลนโด บลูม ที่คบหาดูใจกันมานานเกือบหนึ่งปี โดยเจ้าตัวก็ได้มีทัศนคติต่อความรักที่ดีขึ้น โดยได้เขียนถึงการรับมือหลังอกหักโดยระบุว่า “แนวคิดใหม่ๆในปี 2017 เป็นยังไงน่ะเหรอ คือการที่คุณจะยังเป็นเพื่อนและยังรักอดีตคนรักของคุณได้อยู่ไง! ไม่มีใครเป็นผู้ถูกกระทำและไม่มีใครเป็นตัวร้าย ใช้ชีวิตกันต่อไปนะทุกคน!”
3.เคที เพอร์รี กับการขอความช่วยเหลือจากมืออาชีพ
ก่อนที่เธอจะแข็งแกร่งได้แบบเรื่องราวข้างต้น เมื่อตอนปี 2014 เธอก็เคยต้องแสนสาหัสกับการรับมืออาการอกหักมาแล้ว โดยเธอเคยเผยกับทาง Harper’s Bazaar ถึงวิธีที่เธอหลุดพ้นจากชีวิตแต่งงานที่ล้มเหลวจากรัสเซล แบรนด์ รวมถึงอดีตหนุ่มฮอตอย่าง จอห์น เมเยอร์ ได้อย่างไร “สิ่งที่ฉันได้เรียนรู้ก็คือถ้าคุณไม่มีพื้นฐานของการรักตัวเองก่อน คุณก็ไม่มีทางที่จะไปหยิบยื่นความรักให้ผู้อื่นได้ ฉันได้เรียนรู้วิธีที่จะรักและดูแลตัวเองก่อนที่จะไปดูแลคนอื่น ฉันอยากจะคอยเอาใจใส่ทุกๆคน ฉันอยากจะดูแลพวกเขา ฉันอยากจะปกป้องเขา จนลืมที่จะนึกถึงตัวเองในช่วงเวลาแบบนั้น ฉันเรียนรู้เรื่องนี้มาจากการเข้าบำบัดค่ะ”
4.เจนนี สเลต อาศัยความช่วยเหลือจากหนังของทอม แฮงก์ และ เม็ก ไรอัน
เรียกได้ว่าการดูหนังสามารถบำบัดและเยี่ยวยาจิตใจให้กับคนที่เป็นนักแสดงได้ด้วยเช่นกันแม้จะรู้ว่าสิ่งเหล่านั้นเป็นแค่การแสดงก็ตาม เพราะเคมีที่เข้ากันของนักแสดงในจอเหล่านั้น สามารถเยี่ยวยาจิตใจที่แตกสลายและให้ความหวังคุณได้ว่ารักแท้นั้นอาจจะยังมีอยู่จริง โดยเจนนี สเลต นักแสดงสาวที่เพิ่งจบสัมพันธ์รัก 9 เดือนกับหนุ่มหล่อขวัญใจสาวๆทั่วโลกอย่าง คริส อีแวนส์ ไป ก็ได้พูดถึงวิธีรับมือกับการอกหักครั้งนี้ว่า “ฉันดูหนังเรื่อง You’ve Got Mail หลายครั้งมากเลยค่ะ มันเหลือเชื่อมากจริงๆ”
5.พอลลา แพตตัน โฟกัสเฉพาะกับคนที่เธอรักและรักเธอเท่านั้น
เป็นการปิดฉากชีวิตรักไฮสคูลที่ทำเอาหลายๆคนใจสลายสำหรับคู่รักที่คบหากันมาตั้งแต่สมัยมัธยมอย่าง โรบิน ธิค นักร้องชื่อดังที่แอบไปทำผิดนอกบ้านจนพอลลา แพตตัน ภรรยาสาวทนไม่ไหว แม้ว่าสามีจะง้อขอคืนดีแค่ไหนแต่เธอก็ตัดสินใจแน่วแน่ว่าจะไม่ยอมหันหลังกลับไป จนนำไปสู่การแยกทางกันเมื่อเดือน ก.พ.2014 หลังใช้ชีวิตแต่งงานอยู่ด้วยกันมานานถึง 9 ปี ก่อนที่นักแสดงสาวจะฟ้องหย่าในอีก 8 เดือนต่อมา แม้ว่าทั้งคู่จะมี จูเลียน ลูกชายวัย 7 ปีด้วยกันหนึ่งคน แต่เธอก็ยืนยันว่าการต้องทนอยู่เป็นครอบครัวเพื่อลูกไม่ใช่คำตอบของเธออีกต่อไป
“ความจริงคือ มันยากสำหรับฉันนะคะที่จะพูดเรื่องนี้เพราะว่าฉันไม่ได้เจอแบบนี้บ่อยๆ แต่สิ่งที่คุณควรรู้สึกซาบซึ้งที่สุดคือนึกถึงสิ่งที่คุณมี มันง่ายมากสำหรับเราที่จะไปจดจ่อแต่เรื่องแย่ๆ แต่ตามปกติแล้ว สิ่งที่เป็นเรื่องดีๆของชีวิตมันสำคัญกว่ามากนะคะ และคุณก็ควรที่จะขอบคุณกับสิ่งที่คุณมีอยู่ในตอนนี้ สิ่งที่ต้องทำคืออย่าไปจมอยู่กับความเศร้าหรือเอาแต่นอนจมอยู่บนเตียงทั้งๆที่คุณเองก็มีลูกที่ต้องดูแล พวกเขาคือชีวิตจิตใจและคือสิ่งมหัศจรรย์ เขาสามารถนำความสุขมาให้คุณได้อย่างมากมายเลยค่ะ”
6.คริสตินา อากีเลียรา หาความอบอุ่นจากคนที่รัก และร้องขอความช่วยเหลือ
คริสตินา อากีเลียรา เลิกรากับ จอร์แดน แบรทแมน ไปเมื่อปี 2010 หลังใช้ชีวิตแต่งงานด้วยกันนาน 5 ปี โดยทั้งคู่มี แม็กซ์ ลูกชายวัย 9 ปีด้วยกัน 1 คน โดยเธอเผยถึงวิธีรับมือกับการอกหักของตนเองผ่านทาง Redbook เมื่อปี 2010 โดยระบุว่า
“มันไม่ง่ายเลยค่ะ มันมีแต่น้ำตาและความเสียใจ มันแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะประกอบร่างตัวเองและชีวิตของคุณเองภายในข้ามคืน ต้องขอบคุณ ที่ฉันมีแม่และกลุ่มเพื่อนสนิทกลุ่มเล็กๆที่จะคอยอยู่เคียงข้างฉันตลอดเวลา 24 ชั่วโมง พวกเขาคือคนที่ฉันเชื่อใจและพึ่งพิงได้ ในวันที่ฉันรู้สึกแย่มากและคิดว่าเป็นไปไม่ได้เลยที่จะลุกออกจากเตียง สำนึกความเป็นแม่ในตัวเองก็มีต่ำมาก แต่พวกเขาเหล่านั้นก็จะให้กำลังใจและคอยช่วยเหลือเราให้เราสามารถลุกขึ้นก้าวเดินต่อไปได้ค่ะ”
7.เทย์เลอร์ สวิฟต์, อเดล, บริทนีย์ สเปียร์ส ใส่ทุกอย่างลงในงาน
เทย์เลอร์ สวิฟต์ ถือเป็นคนดังที่ขึ้นชื่อว่าอกหักก็แต่งเพลง ทำให้เธอมีเพลงที่บอกเล่าเรื่องราวของเธอกับบรรดาแฟนเก่าอย่างมากมายจนหนุ่มๆบางคนถึงขั้นอ้อนวอนกับพระเจ้าไม่อยากให้มีเรื่องของตนเองถูกนักร้องสาวขวัญใจวัยทีนรายนี้นำไปแต่งเพลงเหมือนหนุ่มๆรายอื่นในอดีตที่ผ่านมาของเธอ แม้แต่ บริทนีย์ สเปียร์ส เองก็ถือเป็นหนึ่งในนักร้องหลายๆคนที่นำชีวิตส่วนตัวมาเป็นแรงบันดาลใจสร้างสรรค์ผลงานเพลงจนโด่งดังได้รับความนิยมเช่นกัน
“หลังจากที่แยกทางครั้งใหญ่ ฉันมีอะไรหลายอย่างที่อยากจะพูดในห้องอัดมากเลยค่ะ มันเป็นการบำบัดที่ยอดเยี่ยมมากและฉันก็สามารถแชร์เรื่องราวเหล่านั้นให้แฟนๆได้ด้วย” บริทนีย์ นักร้องดังเผยกับทาง ไรอัน ซีครีส ระหว่าง ให้สัมภาษณ์รายการวิทยุเมื่อปี 2013
แม้แต่อเดล เองที่เคยพาอัลบัมรวมประสบการณ์อกหักของเธออย่าง 21 ประสบความสำเร็จไปทั่วโลกเป็นศิลปินหน้าใหม่ที่ขึ้นแท่นดีวาได้อย่างรวดเร็ว ก่อนจะมีผลงานใหม่ที่รวมเรื่องความรักในแง่มุมที่หลากหลายกับอัลบัม 25 ในอีกหลายปีต่อมา ซึ่งเธอได้เผยถึงการทำงานเพลงในแบบของตนเองว่า
“อัลบัมก่อนฉันเป็นเรื่องราวอกหัก ถ้าจะให้นิยามอัลบัมใหม่นี้ก็คงต้องเรียกว่าอัลบัมเติมเต็มค่ะ ฉันเติมเต็มชีวิตตัวเอง เติมเต็มช่วงเวลาที่หายไป เติมเต็มทุกสิ่งทั้งที่ฉันเคยทำและไม่เคยทำ และฉันก็ไม่เคยมีเวลามายึดติดกับอดีตที่ไร้ค่าแบบที่ฉันเคยเป็นด้วย อะไรผ่านไปแล้วก็ผ่าน จบคือจบค่ะ”
