"เจสซิกา อัลบา" เผยกลัวให้นมยิ่งกว่าคลอดลูก

สัญชาตญาณการเป็นแม่คนย่อมมีอยู่ในตัวผู้หญิงทุกคน แต่ก่อนที่จะไปถึงจุดนั้นสาวๆ ทุกคนต้องผ่านประสบการณ์อันน่าหวาดเสียวอย่างการคลอดลูกเสียก่อน แต่สิ่งเหล่านั้นไม่เป็นปัญหาต่อนักแสดงสาวคนสวยอย่าง "เจสซิกา อัลบา" นอกเสียจากว่าการให้นมลูกจากเต้าของเธอต่างหากที่ทำเอาเธอเครียดจนฝันร้ายทีเดียว

เจสซิกา อัลบา นักแสดงสาวสวยวัย 26 ปีที่กำลังจะผลิตทายาทตัวน้อยมาให้กับแฟนหนุ่มอย่าง แคช วาร์เรน เร็วๆ นี้ ออกมาเผยว่าเธอรู้สึกกระวนกระวายใจเรื่องการจะต้องมีเด็กทารกมาดูดนมจากอกเธอในไม่ช้านี้ จนทำให้เธอคิดมากจนนอนไม่หลับทีเดียว

"ครั้งหนึ่งฉันเคยฝันว่ากำลังให้นมจากเต้า ซึ่งเป็นสิ่งเดียวที่ฉันกลัวมันมากๆ ฉันกลัวมันซะยิ่งกว่าการคลอดลูกเสียอีกน่ะ" นักแสดงสาวจาก Fantastic Four กล่าว

นอกจากนี้เธอยังยอมรับว่าประสบการณ์การอุ้มท้องแรกครั้งนี้ทำให้อารมณ์ของเธอไม่ค่อยอยู่กับร่องกับรอยเท่าไหร่

"ช่วงนี้ฉันค่อนข้างอ่อนไหว เรื่องนิดๆ หน่อยๆ ก็ทำให้ฉันโกรธอย่างไม่น่าเชื่อหรือไม่ก็เสียใจจนร้องไห้ออกมาเลย ซึ่งปกติแล้วฉันจะไม่เป็นคนแบบนี้เลย"

ในฐานะหนึ่งในผู้หญิงที่มีหุ่นอันสวยงามที่สุดในโลก เธอเผยว่าจะพยายามควบคุมน้ำหนักระหว่างอุ้มท้องและหลังคลอดเอาไว้ให้น้อยที่สุด

"ฉันพยายามจะกินแต่ของที่มีคุณค่าเท่านั้นและออกกำลังกาย ฉันคิดว่ามันเป็นวิธีที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้นำหนักขึ้นเร็วเกินไป" ว่าที่คุณแม่เปิดใจต่อรายการ Extra

อย่างไรก็ดี ทาง ซูซาน คอนดอน ผู้เชี่ยวชาญด้วยการเลี้ยงทารกด้วยนมมารดาเผยว่าการที่ผู้เป็นแม่เป็นผู้ให้นมลูกด้วยตนเอง เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักหลังคลอด

"หลังจากที่คุณคลอดลูกแล้ว ถ้าคุณรักษาคุณภาพทางโภชนาการให้หลากหลายและมีความสมดุล การให้นมลูกจะช่วยลดหุ่นหลังคลอดโดยที่คุณไม่ต้องเอาสุขภาพของทั้งคุณและลูกน้อยมาเสี่ยงกับการลดน้ำหนักของคุณเอง และคุณยังสามารถเผาผลาญแคลอรี่ระหว่างที่ผลิตน้ำนมในทุกครั้งที่คุณให้นมลูกด้วย"