ถ้าไม่อยากศีรษะล้านก่อนวัยอย่าทำแบบนี้! เสี่ยวโจว ชายวัย 16 ปี จากหนิงโป มณฑลเจ้อเจียง ทำพ่อแม่กลุ้มใจสุดๆ หลังศีรษะล้านทั้งๆ ที่อายุยังน้อย แถมสมาชิกในครอบครัวก็ผมดกกันทั้งนั้น ไม่มีใครมีปัญหาเรื่องนี้เลย
โดยแม่ได้พาเสี่ยวโจวไปโรงพยาบาล เพื่อตรวจดูว่ามีอะไรผิดปกติหรือไม่ เหตุใดลูกชายเธอถึงผมน้อยจนน่าตกใจ เรียกว่าน้อยกว่าอากงเสียอีก หรือแม้แต่พ่อของเสี่ยวโจว ซึ่งอายุ 45 ปีแล้วก็ยังไม่มีอาการผมร่วงเลยสักนิด
หลังจากที่แพทย์ได้พูดคุย ซักถามอาการต่างๆ ก็ได้ข้อสรุปว่า เสี่ยวโจวมีอาการผมร่วงอย่างรุนแรง เนื่องจากนอนดึก นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ โดยเสี่ยวโจวบอกว่า เขานอนวันละ 5 ชม.เท่านั้น ประกอบกับความเครียดสะสมต่างๆ จึงเป็นสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงจนศีรษะล้าน
เนื่องจากความเครียดไปกระตุ้นการสร้างฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ซึ่งส่งผลทำให้วงจรของเส้นผมมีระยะที่สั้นลงกว่าปกติ นอกจากนี้ การนอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอก็ทำให้ร่างกายเกิดความเครียดเช่นกัน ทั้งยังส่งผลต่อฮอร์โมนต่างๆ อีกมากมาย ซึ่งไม่เพียงแต่จะส่งผลเสียต่อร่างกาย หากยังมีส่วนต่อการเจิญเติบโตของเส้นผมอีกด้วย
แพทย์ยังระบุอีกว่า ปัจจุบันมีผู้คนจำนวนมากที่มีปัญหาเรื่องผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน โดยผู้ที่เข้ารับการรักษาส่วนใหญ่มักเป็นกลุ่มคนที่มีอายุระหว่าง 30-40 ปี แต่หนุ่มสาวที่เกิดปีหลังปี 1990 และหลังปี 2000 ก็เริ่มมีเพิ่มมากขึ้นเช่นกัน โดยเคสต่ำสุดมีอายุเพียง 8 ปีเท่านั้น ซึ่งส่วนใหญ่ล้วนเกิดจากความเครียดและการนอนหลับไม่เพียงพอ
ด้านชาวเน็ตต่างคอมเมนต์ เช่น "เด็กๆ ผมร่วงเพราะเรียนหนัก มีการบ้านเยอะทุกวัน เที่ยงคืนแล้วก็ยังไม่ได้นอน" "ความเครียดทำพิษ" "อย่านอนดึก" และ "เพราะความเครียดทั้งนั้น"
ที่มา : 每天只睡5小時！陸16歲少年「頭禿了」 阿公頭髮都比他多 (ETtoday)