By Lady Manager “ความเครียด” สิ่งหนึ่งที่เราๆ ต่างก็รู้ว่ามันไม่ดีต่อชีวิต เครียดมากก็เกิดโรค... จิตใจไม่หรรษา ชีวิตไร้ความสุข แต่กระนั้นหลายคนก็ยังหาทางออกไม่เจอ ว่าเครียดแล้วควรจะต้องทำอย่างไร ไปวิ่งทุกวัน เล่นโยคะทุกเย็น อย่างนั้นหรือ? รายละเอียด...
6 ขั้นตอนกำจัดความเครียด
เผยแพร่: โดย: MGR Online
กำลังโหลดความคิดเห็น
