Photo Gallery 6 วิธีแก้ภาวะเซ็ง-เครียด-ท้อแท้-น่าเบื่อหน่ายในที่ทำงาน

By Lady Manager เรื่องราวของความเครียดเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อเชื่อวัน โดยเฉพาะเรื่องเครียดๆ ในที่ทำงานเนี้ย ปฏิเสธกันไม่ได้เลยว่าต้องมีแน่ แต่จะมากหรือน้อยคงแตกต่างกันตามเรื่องราวที่แต่ละคนได้พบเจอ ทว่าเมื่อเกิดภาวะ เซ็ง เครียด เศร้า ขึ้นมาแล้ว ต้องหาทางกำจัดให้ด่วน เพราะขืนปล่อยไว้ให้คาราคาซัง นอกจากคุณจะทำงานแบบไม่มีความสุขแล้ว ผลงานที่ออกมายังอาจถึงขั้นแย่ ก็เป็นได้ เมื่อเป็นเช่นนี้ เราจึงอยากชวนคุณมากำจัดความเครียดอย่างด่วนไปกับ 6 วิธีคลายกังวลเมื่อคุณต้องเจอกับเรื่องเครียด ชวนปวดสมองในที่ทำงาน รายละเอียด...