คนดังคอนเฟิร์มระบบขับถ่ายปกติวันไหนๆ ก็ชิลล์

สาวๆ ปัจจุบันมีปัญหาด้านการขับถ่าย เพราะการใช้ชีวิตที่เร่งรีบ ความเครียด และพฤติกรรมการกินอาหารที่ไม่ดี ซึ่งเป็นปัญหาที่มองข้ามและละเลย ไม่ทำให้เป็นปกตินิสัย ทำให้ไม่สบายตัว ส่งผลไปถึงความมั่นใจและอารมณ์ในแต่ละวัน ตลอดจนสุขภาพโดยรวมในระยะยาว

ในงานแบรนด์วีต้าพรุน พลัส คามู คามู บุญเลิศ สุขเสรีทรัพย์ ผอ.ฝ่ายการตลาด บจก.เซเรบอส (ประเทศไทย) เผยว่า ด้วยพฤติกรรมของผู้บริโภคและปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่ายข้างต้น เซเรบอสจึงเปิดตัวแคมเปญใหม่ “แบรนด์วีต้าพรุน พลัส คามู คามู เข้มข้นก่อนนอน จะวันไหนก็สบาย” เพื่อกระตุ้นให้คนไทยหันมาใส่ใจและดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะ ระบบขับถ่าย เพราะเป็นจุดเริ่มต้นสำคัญที่จะช่วยให้เริ่มวันใหม่อย่างสดใส ด้วยความมั่นใจ พร้อมเปิดตัว ใหม่-ดาวิกา โฮร์เน่ พรีเซนเตอร์คนใหม่

เซเลบสาวหุ่นดี พิมพ์-พิมพ์พยัพ ศรีกาญจนา กล่าวว่า “ชีวิตคนเมืองอย่างเราต้องทำงานแข่งกับเวลา ทำให้บางครั้งเราละเลยเรื่องการทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และทานอาหารให้ตรงเวลา ส่งผลระบบขับถ่ายทำงานไม่ปกติ พิมพ์ก็จะเลือกอาหารที่มีประโยชน์ และฝึกการขับถ่ายให้เป็นเวลา รวมทั้งดื่มพรุนสกัดเข้มข้นช่วยเสริม เพราะพรุนช่วยเรื่องการขับถ่ายโดยตรง และถ้าร่างกายขับถ่ายของเสียออกไป นอกจากจะทำให้สุขภาพดีแล้ว ยังทำให้อารมณ์ดีและโล่งสบายในทุกๆ เช้าค่า”

แฟชั่นนิสต้าสุดเก๋ ผึ้ง-มธุนาฎ ซอโสตถิกุล เผยว่า “ผึ้งเป็นคนชอบทานขนม แต่เพื่อสุขภาพที่ดีเลยหันมาทำขนมที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ ส่วนอาหารก็จะเลือกกินให้มากขึ้น รวมถึงออกกำลังกายเพิ่มขึ้น และรับประทานผลไม้ เพื่อช่วยเรื่องระบบการขับถ่าย วันไหนไม่ได้ขับถ่ายจะรู้สึกอึดอัดและหงุดหงิดทั้งวัน ทำให้ไม่มีสมาธิทำงานเลยค่ะ”

เซเลบสาวหวาน เอื้อน-ณพสรา ไทยวัฒน์ กล่าวว่า “เป็นคนให้ความสำคัญกับเรื่องกินมาก โดยเฉพาะ ช่วงนี้กระแสการทานอาหารคลีนกำลังมาแรง รวมถึงจะเน้นกินผลไม้เยอะๆ ด้วย เพื่อช่วยเรื่องระบบขับถ่ายให้เป็นปกติ นอกจากจะช่วยให้รู้สึกเบาสบายแล้ว ก็จะอารมณ์ดี เวลาใส่เสื้อผ้าก็รู้สึกมั่นใจ แต่ถ้าวันไหนรู้สึกอึดอัด ขับถ่ายไม่เป็นปกติ ไม่สบายตัว เอื้อนจะดื่มน้ำผลไม้เยอะๆ ค่ะ”

ด้าน ดร.นพ. เทพ เฉลิมชัย อายุรแพทย์ กล่าวเสริมว่า ระบบขับถ่ายมีความสำคัญมาก เพราะหากระบบขับถ่ายมีปัญหา ร่างกายของเราต้องหมักหมมเอาสารพิษและของเสียไว้ในลำไส้เป็นเวลานานๆ จะส่งผลทางด้านร่างกายและจิตใจเป็นอย่างมาก ทำให้สาวๆ ขาดความมั่นใจ อึดอัดไม่สบายตัวไม่สบายท้อง กลายเป็นคนหงุดหงิด โมโหง่าย เป็นสิว และมีกลิ่นปากได้ และหากปล่อยไว้นานจนเคยชินคิดว่าเป็นเรื่องปกติ อาจจะส่งผลให้เกิดภาวะท้องผูกเรื้อรังและอาจนำไปสู่โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ ซึ่งโดยปกติคนเราควรจะขับถ่ายอุจจาระทุกวัน เพื่อเอากากอาหารและของเสียออกไป ไม่ให้คั่งค้างอยู่ในลำไส้เป็นเวลานาน จะทำให้รู้สึกโล่งสบาย
พิมพ์พยัพ ศรีกาญจนา