>>เชื่อแน่ว่าหลังจากจะสนุกสนานจนลืมร้อนกับการเล่นน้ำในวันสงกรานต์แล้ว ผิวพรรณของหลายๆ คนคงปรากฏร่องรอยคล้ำแดด หรือบางคนถึงขนาดเจอผิวไหม้แดดไปเลย แม้ว่าเราจะป้องกันด้วยการทาครีมกันแดดแล้วก็ตาม เราเลยมีทิปส์ง่ายๆ เพื่อดูแลผิวที่โดนทำร้ายจากแสงแดดมาฝากกันค่ะ
Do
1. อาบน้ำ ล้างหน้าเพื่อให้สภาพผิวเย็นลง เช็ดตัวและหน้าด้วยผ้าสะอาดและเช็ดอย่างเบามือ
2. หลังจากโดนแดดจัด อาจทำให้ผิวของคุณไหม้ เป็นรอยแดงคล้ำ และทำให้ผิวส่วนบนหลุดลอก สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยสิ่งที่หาได้ง่ายๆ เพื่อเป็นการทำให้ผิวเย็นลง เช่น ทาผิวด้วยว่านหางจระเข้ (Aloe Vera) หรือเจลว่านหางจระเข้ที่ไม่มีส่วนผสมของสารเคมี ใช้น้ำเย็นหรือน้ำแข็งประคบแผลเอาไว้สัก 15-20 นาที หรือใช้น้ำนมชุบสำลีประคบลงไปบนแผลเบาๆ และอาจจะบำรุงเพิ่มเติมด้วยมอยส์เจอไรเซอร์สูตรอ่อนโยน
3. ดื่มน้ำเยอะๆ เพื่อให้อุณหภูมิร่างกายลดลงจากภายใน แต่ถ้าใครรู้สึกว่าสภาพผิวยังมีอาการไหม้อยู่ ให้ลองกินวิตามินอี และซี เพิ่มเติม ซึ่งมีทั้งรูปแบบเม็ด และอยู่ในแหล่งธรรมชาติอย่างผลไม้ ถั่ว และธัญพืชต่างๆ ซึ่งทั้งวิตามินอีและซี มีคุณสมบัติในการฟื้นฟูผิวหลังจากโดนแสงแดด
4. ทาครีมกันแดดทุกครั้งก่อนออกจากที่ร่ม และทาซ้ำทุก 2 ชั่วโมง อาจจะพกหมวกและร่มร่วมด้วย
Don't
1. ถ้าเกิดอาการผิวลอก อย่าไปดึงหนังที่ลอก หรือถูบริเวณที่ผิวลอก ควรปล่อยให้มันหลุดลอกไปเอง ไม่เช่นนั้นจะทำให้ผิวเป็นแผลเป็นได้
2. ถ้ามีอาการผิวแดงไหม้จากแดดบริเวณใบหน้า สาวๆ อย่าเพิ่งแต่งหน้าจัด ควรแต่งน้อยๆ หรือไม่แต่งเลยจะดีมาก เพื่อป้องกันอาการแพ้
3. หลีกเลี่ยงสบู่ก้อนแข็ง และอย่าเช็ดถูผิวแรงๆ ขณะอาบน้ำ และเช็ดตัว เช็ดหน้า
4. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ประเภทน้ำมันทาผิว เพราะน้ำมันมีคุณสมบัติในการคงความร้อนให้ผิว
5. หลีกเลี่ยงแสงแดดเท่าที่จะเป็นไปได้ :: Text by FLASH
>> อัปเดตข่าวในแวดวงสังคม กอสซิป แฟชั่น ความงาม และเที่ยว กิน ดื่ม เพิ่มเติมได้ที่ http://www.celeb-online.net และ ติดตาม CelebStagram ได้ที่ http://www.manager.co.th/celebonline/celebstagram/
