เนือยนิ่ง

นายแพทย์สุวรรณชัย วัฒนายิ่งเจริญชัย อธิบดีกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า มีความเป็นห่วงสุขภาวะของเยาวชนไทย หลังข้อมูลภาวะโภชนาการของเด็กไทยในปี 2566 อายุระหว่าง 6-14 ปี พบว่า มีภาวะอ้วน ติดรสหวาน ทานขนมถุง และมีพฤติกรรมเนื

กรมอนามัย เผยเด็กเนือยนิ่ง 15% สูงกว่าเป้าหมาย มีกิจกรรมทางกายเพียง 16% แนะพ่อแม่จำกัดการดูทีวี เล่นมือถือ เพิ่มโอกาสออกไปเล่น ขยับร่างกาย

นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย โพสต์เฟซบุ๊ก ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha ระบุว่า เหตุผลชัดเจนทำไมเราต้องเคลื่อนไหวพิสูจน์แล้วว่าการไม่อยู่เฉยๆ แ

มาดูกันว่ากิจกรรมแต่ละอย่างช่วยเราเบิร์นแคลอรีออกไปมากน้อยแค่ไหน โดยค่าที่จะแสดงดังกล่าวเป็นค่าเฉลี่ยพลังงานในแต่ละกิจกรรมของคนปกติ น้ำหนัก 60 กิโลกรัม และเป็นพลังงานที่ใช้ (กิโลแคลอรี) ต่อ 1 ชั่วโมง

ข้าราชการยุค 4.0 เสี่ยง 3 โรค “ความดัน - ไขมัน - เบาหวาน” พบแนวโน้มป่วย “ออฟฟิศซินโดรม” สูงขึ้น หลังพบป่วยภูมิแพ้ เครียด เนือยนิ่งสูง ชี้ ภาระหนี้สินเพิ่มสูงขึ้นเฉลี่ย 1-3 ล้านบาท จากที่อยู่อาศัยและผ่อนชำระสินค้า ระบุ “ความมั่นคง - สวัสดิการ” แรงจูงใจสำคัญดึงคนรุ่นใหม่เข้าสู่ระบบราชการ

องค์การอนามัยโลก ชมไทยผู้นำโลกด้านส่งเสริมกิจกรรมทางกาย เตรียมขับเคลื่อนแผนปฏิบัติการโลกด้านกิจกรรมทางกายภายในปี 61 พร้อมสร้างเครือข่ายสุขภาพระดับนานาชาติให้ประชากรไม่น้อยกว่า 100 ล้านคนทั่วโลกมีสุขภาพดี ลดภาระจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ขณะที่ไทยเล็งส่งเสริมกิจกรรมทางกายกลุ่มเด็ก - เยาวชน เหตุเนือยนิ่งจากโลกสังคมออนไลน์

เนือยนิ่ง บ่อเกิดปัญหาสุขภาพของคนเมือง

ขึ้นปีใหม่ทั้งที ใครหลายๆ คนอาจตั้งปณิธานหรือสัญญากับตัวเองว่า จะทำสิ่งนั้นสิ่งนี้ให้ได้ เพื่อให้ตัวเองเป็นคนใหม่ที่ดีขึ้นกว่าเดิม แต่ใครหลายคนที่ยังไม่รู้ว่าตัวเองจะเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมอะไร เพื่อให้เป็นคนใหม่ที่มีสุขภาพที่ดีและแข็งแรง ในโอกาสเทศกาลปีใหม่ 2560 นี้ ทีมข่าวสาธารณสุข ขอรวบรวม 7 พฤติกรรมที่หากคุณยังไม่ยอมเปลี่ยน รับรองว่ากระทบต่อ “สุขภาพ” ของคุณในปีหน้าแน่นอน

รพ.ชัยภูมิ ระดม หมอ - พยาบาล - เจ้าหน้าที่ ออกสเต็ปดึงท่าทางในชีวิตประจำวันมาประกอบการออกกำลังกายในจังหวะโจ๊ะๆ หลัง “บิ๊กตู่” สั่งข้าราชการออกกำลังกายทุกวันพุธ จะมันแค่ไหนไปดูกัน