หยุดหายใจขณะหลับ

เพจ สสส. (สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) : ThaiHealth โพสต์ระบุว่า4 ลด เมื่อคุณเลิกเหล้า1.ลดเสี่ยงโรคมะเร็งหลอดอาหาร2.ลดเสี่ยงภาวะหยุดหายใจขณะหลับ3.ลดเสี่ยงภาวะร่างกายขาดน้ำ4.ลดริ้วรอยผิวหนังเหี่ยวย่นก่อนวัยอันควรชวนคน

คุณภาพการนอนของเด็ก เป็นเรื่องสำคัญเพราะส่งผลต่อพัฒนาการและสมาธิในการเรียนรู้ในแต่ละวัน แต่เมื่อคุณภาพการนอนลดลง เช่น มีอาการนอนกรน หรือหยุดหายใจขณะหลับ ที่พบได้ในเด็กก่อนวัยเรียนและวัยอนุบาล คุณพ่อคุณแม่ควรสังเกตอย่างสม่ำเสมอ และ