บำรุงสมอง

“โยคะนิ้ว” หรือ “Mudras” นี้คือการที่ระบบประสาทของมือ นิ้วมือสัมพันธ์กับโสตประสาทสมอง ดังนั้นเมื่อขยับมือและนิ้ว สมองก็จะถูกกระตุ้นโดยอัตโนมัติ ซึ่งมีส่วนช่วยทำให้ลำเรียงสารอาหารจากเลือด ออกซิเจน ที่หมุนเวียนขึ้นไปหล่อเลี้ยงมากขึ้น เป็นการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบสมองและกระตุ้นการทำงานของอวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย