3 รูปแบบคลำ “เต้านม” ตรวจหาก้อนมะเร็ง แนะสาววัย 20 ปีอัป เช็กประจำทุกเดือน #8203;กรมอนามัย แนะสาววัย 20 ปีขึ้นไป ตรวจเต้านมเป็นประจำทุกเดือน ชี้ พบก้อนเนื้อมะเร็งเร็ว มีโอกาสรอดร้อยละ 75 - 90 ชี้ออกกำลังกาย เพิ่มกินผัก ผลไม้ ลดอาหารที่มีไขมัน และควบคุมน้ำหนัก ช่วยป้องกันมะเร็งเต้านมได้อีกทางหนึ่ง ชุมชน-คุณภาพชีวิต•มะเร็งเต้านม ภัยเงียบอันดับ 1 ของผู้หญิงไทย และทั่วโลก มีผู้ป่วยด้วยมะเร็งเต้านมมากกว่า 1.2 ล้านรายต่อปี เนื่องในวันมะเร็งเต้านมโลก 7 ต.ค. คุณบุษดี เจียรวนนท์ เลขาธิการ มูลนิธิถันยรักษ์ฯ ขอเชิญชวนผู้หญิงไทยทุกคนตรวจเต้านมสม่ำเสมอ ย้ำ “เต้า ต้อง ตรวจ” ยิ่งตรวจเจอไว ยิ่งรักษาได้เร็ว เศรษฐกิจ-ธุรกิจ•จับนมหามะเร็งกันเถอะ รู้ไหมว่า 40% ของคนที่พบมะเร็งเต้านม จากการตรวจเต้านมด้วยตนเอง ดังนั้นเราจึงควรตรวจเตา้นมด้วยตัวเองเดือนละครั้ง หลังหมดประจำเดือน 2-3วัน Infographic•3 วิธี สาวๆ ควรรู้ ตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตนเอง เดือนตุลาคมที่ผ่านมา เป็นเดือนแห่งการรณรงค์ต่อต้านโรคมะเร็งเต้านม ซึ่งหน่วยงานต่างๆ ที่เกี่ยวข้องในประเทศไทยก็ให้ความสำคัญกันเป็นอย่างมาก เพราะมะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบบ่อยในเพศหญิง หากตรวจพบความผิดปกติได้ในระยะแรกมี โอกาสในการร ชุมชน-คุณภาพชีวิต• 3 ท่าตรวจคลำเต้านมด้วยตนเอง คัดกรองโรคมะเร็ง หมอแนะ 3 วิธีตรวจคลำเต้านมด้วยตนเอง ชี้ช่วยคัดกรองโรคมะเร็งได้ตั้งแต่ระยะแรก ช่วยเพิ่มโอกาสรักษาให้หายขาด ชุมชน-คุณภาพชีวิต•ตรวจเต้านมเองทุกเดือน ช่วยคัดกรองมะเร็งเต้านม สาววัยหลัก 4 เสี่ยงมะเร็งเต้านมสูง แนะตรวจเต้านมด้วยตนเองเดือนละ 1 ครั้ง พบความผิดปกติรีบปรึกษาแพทย์ ชี้มะเร็งเต้านมระยะเริ่มต้นรักษาหายได้ ชุมชน-คุณภาพชีวิต• แสดงเพิ่มเติม แสดงน้อยลง