xs
xsm
sm
md
lg

การเปลี่ยนวิถีชีวิตเพื่อป้องกันโรคอัลไซเมอร์

เผยแพร่:   โดย: ผู้จัดการออนไลน์

อัลไซเมอร์เป็นรูปแบบหนึ่งของโรคภาวะสมองเสื่อม สถิติที่ได้จากการสำรวจในปี 2015 แสดงว่าคนประมาณ 50 ล้านคนที่ป่วยเป็นโรคนี้ และในอีก 35 ปี จำนวนผู้ป่วยจะเพิ่มมากถึง 130 ล้านคน อัลไซเมอร์จึงเป็นสาเหตุสำคัญอันดับ 5 ที่ทำให้คนเสียชีวิต รายละเอียด...

กำลังโหลดความคิดเห็น

แกลเลอรี

ภาพกิจกรรมโยคะที่อินเดีย ทั้งนี้มีความเชื่อว่าการออกกำลังกายช่วยลดโอกาสเป็นอัลไซเมอร์ (SAM PANTHAKY / AFP)
ภาพกิจกรรมโยคะที่อินเดีย ทั้งนี้มีความเชื่อว่าการออกกำลังกายช่วยลดโอกาสเป็นอัลไซเมอร์ (SAM PANTHAKY / AFP) ...
เชื่อว่าการรับประทานผัก ผลไม้จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์ (Nicolas ASFOURI / AFP)
เชื่อว่าการรับประทานผัก ผลไม้จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์ (Nicolas ASFOURI / AFP)...
เชื่อว่าการรับประทานผัก ผลไม้จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์ (Thomas SAMSON / AFP)
เชื่อว่าการรับประทานผัก ผลไม้จะช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคอัลไซเมอร์ (Thomas SAMSON / AFP)...
ซูชิเนื้อ จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40% (Kazuhiro NOGI / AFP)
ซูชิเนื้อ จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40% (Kazuhiro NOGI / AFP)...
จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40% (Madaree TOHLALA / AFP)
จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40% (Madaree TOHLALA / AFP)...
ผลมะกอกหลังเก็บเกี่ยว ทั้งนี้ จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40%
ผลมะกอกหลังเก็บเกี่ยว ทั้งนี้ จากการวิจัยพบว่า คนที่กินอาหาร Mediteranean ซึ่งประกอบด้วยผลไม้ ผัก และอาหารประเภทเมล็ดข้าว ปลา และน้ำมันมะกอกมีโอกาสเป็นโรคสมองเสื่อมน้อยกว่าคนที่บริโภคเนื้อ นม ไข่ ถึง 40%...